○ おおつランド ○  2009年12月
 2009.12.01

今日から12月。忘年会は今日からだ、っていうヒトもいるかな(笑)
宇宙エネルギー流して、楽しい時間を過ごしてくよう、研鑽もね♪

ダイエットって、夏というイメージがあるけど、ものの本によると、
冬のほうが効果が出やすいのだとか。
気温が低いので身体は熱を作ろうとする。食べたものが熱に変わる度合いが夏より高い。
溜めといた脂肪も、熱に変わりやすいってことね。
そのために筋肉も育てる。筋肉で脂肪が燃焼されて熱エネルギーに変わるので。

宴会やパーティで食べた物・飲んだ物も、速やかに燃えて熱エネルギーになってくれたら、
ストレスも半減するよね〜。
いつのまにか、食べると太るということがイコールになってる気がする。
けど食べたものが身体をつくり、動くエネルギーとなり、熱エネルギーにもなってくれる。
そのシステムを応援するのに、筋肉が大事。

一年スロー筋トレをちょこちょこっとやっただけでも、味方になってるくらい筋肉が育ってる。
この先も、やってくことでデータが積み重なっていく。
宇宙エネルギー流しながらだしね(^.^)

  2009.12.02

性格や性質といった分野も、宇宙エネルギーの応援で、結果になってく。
ゆるやかなペースでね。あっという間の変化は、かえって周りが混乱するから。
脳神経細胞やネットワークのつながりかたが変化してく。
今までつながってなかったところや、使ってなかったところが使用できるようになる。

それから、自分の知らなかった価値感や発想を知ることも必要。
自分の知ってることだけで世界ができてるわけじゃないしね。
そのために、男子学や女子学といったことも、ここでは話してる(^.^)

元気なら、穏やかなところや、明るいところが表に出やすい。
同じヒトでもね。
だから元気って、とっても大事。
そして強くなっていける。自分では想いもよらないレベルまで。さらに、さらに。
宇宙エネルギーの応援のおかげで。
あって良かった、宇宙エネルギー!!                             

 2009.12.03

スロー筋トレを行なうと、筋肉が育つ。育つということは、細胞が増えるってことよね。
細胞が増えた分、ミトコンドリアも総体的に増えてるってことになる。
私達の生命活動に必要なエネルギーをミトコンドリアが作ってる。
ミトコンドリアが増えると、生命活動用のエネルギーも増えるということになる。
スロー筋トレする前よりも、どうりで元気に動けるはずだと思った次第。

そしてミトコンドリアを宇宙エネルギーで応援してるので、私達の元気度はさらにアップ♪

身体を冷たい飲食物で冷やすと、必要な温度まで(37度に)体温を上げようとするので、
余分にエネルギーを使ってしまう。
夏は冷たいものを摂りがちなので、この現象がひんぱんに起き、夏バテになってた模様。
今は年中冷たいものを食べられるので、いつでもバテてるヒトが多いのだとか。
ビールもあったかくして飲んでもOKなんだって。日本酒って熱燗の時代が長かったような。

その他にも、身体にぴたっと張り付くような服や、冬でも身体があらわになり冷えるような
ファッションの流行が長い。身体をあっためるような服の着方は、自分でも工夫しましょ。

そして鼻呼吸をする。鼻パイプも、使って能力、効力が高くなってく。
不要なモノの進入をカットしてく。そのためにある鼻だもんね。

スロー筋トレは、一回につき、○十秒とかせいぜい2〜3分というペースでやってます。
それくらいでも効果になってくれてるのは、宇宙エネルギーを流してやってるから(^.^)
成長ホルモン、出てね〜と条件設定して。成長ホルモンは脂肪の燃焼にも大事だもん♪
今日もあったかくして過ごそう(^.^)♪

 2009.12.05

宇宙エネルギーのトリートメントは、おおもとからの改善が行なわれます。
たぶん、前世を含めたところも。
今に影響を及ぼしてるクラスのエネルギーが過去の蓄積にあったなら。
それらのエネルギー状態の改善も必要かもしれないね。
宇宙には時間も次元も空間もある。その宇宙から宇宙エネルギーを貰ってるので、
過去世にも宇宙エネルギーは届く。

過去が変わるわけじゃない。
過去のデータの中で、今生きてくのに不要なエネルギーがあった場合。
それをトリートメントできるということ。

膨大なエネルギーが要ることは、想像しなくてもわかるよね。
けど宇宙エネルギー送り続けてくことで、
いつのまにか、あれっ、例のことが気にならなくなってる。
というようなことが起きてきます。

前世がなんであったとしても、きっと目一杯生きてたと思うから。
今世は宇宙エネルギー使いとして目一杯宇宙エネルギーの応援を貰い、生きていられる。
あって良かった、宇宙エネルギー!

 2009.12.07

吾蘇慕宇会in札幌が済みました。
Mさん、参加のあらゆるミナサン、ありがとうございます。

ええ、もう、ウルトラですとも(^_^)♪
そういうレベルになってきたってこと。
今まで想像だにしなかったところへ来てるってこと。
そしてそれは、エンドレスってこと。

現実の話から、宇宙規模のミステリ、ロマンまで多彩な展開。
私達は、宇宙のことも人間のことも、まだまだ知らない、わかってないことが多い。
その一端にまつわるエネルギーや情報が私達に届く。あらゆる媒体で。(宇宙からも)

可能性を持って生まれてきてる。
宇宙エネルギーの応援で、その可能性が【使える能力】として現れてくる。
それは、とても大事なこと。

ひとりの力だけでなく、色んな触発のもとに現れてくる能力でもあるかも。
宇宙エネルギー使いが集まると、触発が多いに。
普段では起きないことも起きてくる。
楽しみだね。
宇宙に生まれ、宇宙に生きてる。そして今は地球で生きてる。
いつかはまた宇宙に還る日が来るけど、それまでは、ずっと研鑽してアップよっ(^_^)♪

  2009.12.09

今まで、冬季に吾蘇慕宇会に参加してくれた女性の方で、
胸があいたセーターやTシャツを着てる方がいました。
それは今住んでるところでは、普通の格好だろうけど。
そちらでは、そういう気温だと思うけど。冬の北海道では、ちょっと寒そう〜。

私は何時の頃か、冬にはハイネックのトップを着るようになってました。
セーターって意味じゃないです。セーターは家の中では着なくなってきたなあ。
洗える素材のもので、ハイネックかタートルネックのもの。
その上にベストかチュニックを来たり。

首は脂肪や筋肉が少ないので、冷えには強くないのだそう。
だから喉を暖かくしておくことで、寒さによる色んなことから身を護れる。

胸のあいたセーターを着ても、首にスカーフを一枚巻くと、断然あったかくなる。
肌に優しいシルクは、こういう時に活躍!もちろん宇宙エネルギーたっぷり封入して♪
首を保温すると全身が暖かいのは男女共通だから、男性の方も室内で寒いと感じたら、
マフラーを巻いたり、ハイネックのものを着て、首から暖かくしましょ。

宇宙エネルギープラス鼻呼吸プラス冷えから護る。
今日も元気で過ごしましょ!

 2009.12.10

私の住む北国では、今日が(たぶん)暗さのピーク。
明日からいよいよ、日が伸びていく(^_^)♪

ほんとは22日が冬至で、この日が夜の長さのピークってことですが。
でも22日の冬至の基準は、明石では、ってことですよね。
そこから離れた地域では、時差が生じるのです。狭いと言われる日本ですが。

日没して実際に暗くなるまでの時間。これが大事だと思うの。
日没して、すぐに真っ暗になるわけじゃないもんね。たそがれの時間があるもんね。
これは、カレンダーには反映されてない。日没してから実際に暗くなるまで。

夏の北国では、午後8時まで明るさがあります。日没しても、ずっと明るさが続く。
冬の北国は日没前からなんとなく暗く、午後3時〜4時には、照明つけたくなる暗さに。

住む場所の緯度や経度によって、結構日の出・日の入りの時刻に差が出るんだって。
大きい時は、一時間半も!これに[たそがれ][かわたれ]の時間も含めると相当な差だね。
(たそがれ=黄昏・誰ぞ彼は。夕方のこと。かわたれ=彼は誰ぞ。明け方のこと)

でね。日が伸びる。ミトサンが好きな太陽さんのヒカリが届く時間が伸びていくってこと(^_^)
ミトコンドリアは、私達の体内で具体的にATPというエネルギーを作ってくれてます。
そのミトコンドリアを宇宙エネルギーで応援する。さらに、太陽さんのヒカリも確保する。
体内温度も必要な温度をキープする。

日のヒカリが少ない時期は、冬季うつ病という症状が出ることがある。
私は宇宙エネルギーと出会う前は、冬季はこれで活動力が落ち、せつない時期を過ごした。
今は宇宙エネルギープラス、太陽さんのヒカリプラス筋肉で、普通に過ごせています。

冬至の日は、昼間の時間がけっこう伸びてることに気がつくの。明るくなるのが楽しみ〜♪

 2009.12.11

最新の脳科学。
人間の脳の活動を測るには「脳波測定」しかないという時代が長かったそう。しかも、
脳内に多量にある「水分」が邪魔となって、それらの画像は不鮮明でわかりにくかった。
それが、レーザー、核磁気共鳴、赤外線吸光分析、陽電子放出核測定、微小磁気測定等、
一斉に脳研究に投入され、急速に脳の鮮明な画像データが手に入るようになってきてる。

○神経回路のつなぎ換えと機能回復が順序だてて起きることがわかった。

○慢性疲労症候群の方の場合、前頭前野(思考・意欲・計画・創造性等に重要な部位)に
 健常な状態と比較すると萎縮があるという。けれどこの萎縮は、慢性疲労が良くなると
 回復することもわかってきた。
 by中央公論12月号より

○脳の短期の記憶をとどめる部分では、神経細胞を次々に作り出すことで、恐怖の記憶を
  消し去ってるらしい。記憶は脳の[海馬]に保存された後整理され、半年〜3年で
  大脳皮質に移り、長期の記憶になるという。海馬の細胞新生が少ないと恐怖の記憶が
  海馬にとどまり、海馬の細胞新生が盛んだと、記憶が移りやすいことがわかった。
  byヤフーニュース 11月13日読売新聞配信

こういった最新の情報をもとに、宇宙エネルギーを送る。
すぐにはっきりとわかる結果になって欲しいけど、相手は莫大な細胞を誇る脳ですから。
あっちもたてる、こっちもたてるをしながら、段取りも踏まえ、もとのもとから変わっていく。

細胞を具体的に作る時間や材料としての食事も必要。血液を送るための運動もいる。
けれど確実に変わって欲しいほうへつながってく。
偉大なる流れから貰う宇宙エネルギーの応援で。

 2009.12.12

職場で家庭でサークルで、、どうしもウマが合わない人間関係ってあるよね。
そういう時。宇宙エネルギーを相手に送るという選択と、送らないという選択がある。
どちらを選ぶかは、自由。

相手に宇宙エネルギーを送る。なんの条件設定もつけずに。ただ送る。
円滑現象が起きて、すれ違いも多くなれば、接触する機会も減少する。
相手に宇宙エネルギーを送らない。送りたくない相手には、しないという選択もある。
自分には宇宙エネルギーを流してるから、自分の元気を確保。

ただ、「自分の周りのヒト」を環境と考えた場合、環境を整えるという意味合いでは
エネルギー状態のいいヒトが周りにいるほうが楽っていう発想はあると思うの。

この時代、生きるエネルギーが不足してるひとが多い。
そういう環境で過ごすのも、ほんと、自分に”エネルギー”が要るよね。

相手に送らなくても、自分を護ってるバリヤーからも宇宙エネルギーは働いてくれるし、
(なんといっても、不要なエネルギーから自分を護ってくれるバリヤーなので)、
いつでも宇宙エネルギー使いは、円滑現象の中で生きてる。

自分が思うとおりになるってことではなく。
自分が思ったよりも円滑な結果になってくってことで。
あって良かった、宇宙エネルギー!

 2009.12.15

吾蘇慕宇会のメンバーAさんと話をした時に。
12日のおおつコラムに書いたこと↑の、実経験談を聞かせてもらったの。


Aさんは同僚が言ったことがカチンときたので、その日は宇宙エネルギーを送らなかったの。
するとね。いつも送ってるから、その差の大きさに、びっくりしたって。
「え〜!そうか〜。エネルギーがないと、同僚って、こんな状態なのか〜」
それで、まだカチンは収まらなかったけど、宇宙エネルギーを送ると、その後は円滑も働き、
おだやかな日常に戻ったそう。

エネルギー不足の人に囲まれてシゴトをするほうが、環境としてみた場合、キツイかも。
宇宙エネルギーを送ると、相手が元気になって、さらに、かまってくるわけじゃない。
【相手が元気なら、自分のすることを優先するので、こっちをかまってこなくなる】
こっちのほうが、どうやらデータとして多いなあ。

自分が元気に過ごすための環境としての人間関係。
優良って意味じゃない。スキになれないヒトって、いるもの。
けど、おだやかにすれ違うっていうのも、ありでしょ。
オトナの発想って、私は思ってるけどね。

自分を護るために、宇宙エネルギーを使う。
あって良かった、宇宙エネルギーの応援!

 2009.12.16

宇宙エネルギーのルール。

○「偉大なる流れ」は宇宙そのものなので擬人化しないこと。
  私達は偉大なる流れ(宇宙)の中の、いち存在です。
  だから、宇宙エネルギーを偉大なる流れから貰えるのです。

○自分の体調は一切関係ありません。
  どんな体調の時も常に最高の宇宙エネルギーが出ます。
  元気な時はたっぷり送れるけど疲れてる時は少ししか送れないなんてことでは、
  目の前の現実に対応できるのか。
  宇宙エネルギー使いは、熱があっても眠い時でもお腹が空いてても、いつでも最高の
  宇宙エネルギーが、たっぷりと出ます。自分のエネルギーを出してるのではなく、
  偉大なる流れ(宇宙)から貰った宇宙エネルギーを出してるので、これが可能なのです。

○宇宙エネルギーを貰う、相手に宇宙エネルギーを送ることで、自分(相手)が元気になる。
  決して元気を送ってるわけではありません。ちまたでは、元気をもらった等の表現が
  あるけど、それとは全く別です。
  宇宙エネルギーによって、身体のしくみが正常に働き、元気になってく。

元気を貰ったという表現をTV等で見るけど、元気って、あげたり貰ったりできるものかな?
あげたつもり、貰ったつもりかな?

宇宙エネルギーは、確実に自分に取り込めるし、対象に送ることができる。
しかも、安心に。安全に。
どんどんアップしていけるのも、偉大なる流れから貰う宇宙エネルギー。
なので楽しみが続く(^_^)

 2009.12.17

冬ですね〜。乾燥の時期でもありますね〜。
宇宙エネルギーで過ごしてきて。
肌で冬を感じるっていうのがなくなった、という報告がKさんからありました。

冬になると乾燥肌になって、粉をふいた状態になったり、かゆくなったりしたのが、
今は全くそんな状態にならない。
いつでも、しっとりと、いい状態。

毎年、年齢は上がってくのに、肌年齢は若返ってる(^_^)
しっとり肌になり、肌色も良くなったので、ファンデーションを塗らなくてもイイカンジ♪
すると化粧を落とす時の余分な摩擦もないので、なおさら肌の負担がなくなる。
いい肌を維持♪皮膚常在菌のバランスもいいんだろうなあ。

Kさんは以前よりもずっと【休まなきゃのタイミングがわかるようになった】のだそう。
以前は、気がついたら、すでにヤバイというレベルだった。
それが元気度が上がってきたので、疲れてきたら、これは休まなきゃ…と、わかる。

自分の状態をキャッチできるのも、大事な能力だよね。
宇宙エネルギーの応援で、底力が上がってく。毎日毎日。そのヒトのレベルで。
疲れは誰にもある。疲れることで、リセットキーのスイッチが入り、休む。
エンドレスで動くようには、私達は作られてないもんね。
休んで元気を回復♪時には上位者の応援も確保しながら。

 2009.12.18

速筋は白っぽく見える筋肉。瞬間的に大きな力・スピードが出せるけど、すぐに疲れる。
トレーニングによって筋肉が太くなりやすい性質があります。ボディービルダーの筋肉ね。

遅筋は赤っぽく見える筋肉。あまり大きな瞬発力は出せないけど疲れにくく、長い間働ける。
トレーニングしてもあまり太くならない筋肉。マラソン選手って、この筋肉型ね。

スロー筋トレでは、どちらかというと、遅筋がメインに鍛えられてくというか創られていく。
今の暮らしの中で、重いものを持ったりすることってあんまりないから、
遅筋が育たないんだろうなあ。筋肉って使わないと落ちていくし。

今からスロー筋トレで身体を作ってくと、来年の夏のクーラーに勝てるようになると思うの。
クーラーの冷えから自分を護る。筋肉を味方にして。
筋肉は動くと熱を作ってくれるから。寝返り打っても熱を作ってくれる。
寝ながらダイエットも夢じゃないかも♪

冬は寒いから、身体を温めようと、基礎代謝が高まるのだそう。
だから実はダイエットには適した季節なんだって。
ゆっくり、だけど確実に。後戻りしないダイエット。
宇宙エネルギーの応援があり、成長ホルモンの出る身体になってるので、
見える筋肉だけでなく、血管や内臓といった筋肉も、しっかり度が上がってく。

続けるから効果になる。
なんだってそうだね。

 2009.12.21

気がつけば、今年もあと10日。ま、いっか。
いつでも宇宙時間と地球時間で生きてる。どっちもリアル。
宇宙エネルギーの応援で、円滑現象もたくさん。

宇宙エネルギー使いになった日から、濃厚な時間を生きてる。
たぶん、それは楽しいこと。生きてるって、そういうものだから。
ひまな時間をトリートメントすることにあて、有効に使ってく。

[ひまだ〜、することがない〜]という言葉が、自分に無くなって久しい。
宇宙エネルギー使いになって良かった(^_^)

 2009.12.25

クリスマスのプレゼントが来たヒトも、来なかったヒトも、色々なクリスマスの過ごし方が。

偉大なる流れからの宇宙エネルギーは毎日貰える。
特別な時とか特別な日ってことでなく。
良かった〜♪どれだけあっても、まだ欲しいのが宇宙エネルギー(^_^)

宇宙エネルギーの大海の中で生きてる。
たっぷりと、ゆたかに。
地上だけでなく、宇宙に想いをはせるのも大事さっ♪
宇宙エネルギーを流しながら。
宇宙のトモダチとアクセス。
それも良し♪

 2009.12.29

オトナとコドモ。
脳科学では、神経細胞のネットワークの差かな。

そしてオトナって、年齢ではないみたい。
脳の色んなところがうごく、使えるってことも含め。

宇宙エネルギーで生きてると、具体的に脳に血液もエネルギーも回るので、
脳が発達してくというカンジがある。(あたまが良くなるというのとは、ニュアンスが違う)
脳内ネットワークが発達してくというほうが、より近いかな。
なので、情報と情報がつながりやすくなり、新しい閃きも出てきやすい。
ひるがえって、オトナの発想や考えができるようになってく。

宇宙エネルギーでオトナになってく。いくつになっても。
育つはずなのに育ってなかった脳の分野が、育ってくという現象も経験してきてます。
脳って、莫大にエネルギーがあれば、動く可能性をたくさん持ってるのね、きっと。
そしてレベルの高いエネルギーも必要としてる。

今日もアップしていこう。
年末のイベントを呼び起こしていこう。
だって、宇宙エネルギーって、ステキだもん(^_^)♪

 2009.12.31

今年も今日で終わり。なんか、一年の早さが…。
宇宙エネルギーの応援で、無事に済むのが、なによりありがたいです。
来年も宇宙エネルギー使いまくり。
そして目指す。
真の宇宙エネルギー使い!
                    
                    


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