○ おおつランド ○  2009年 8月
2009.08.01

今日から8月。夏まっさかり。例年ならね。
昨日は久し振りに晴れて、車で移動してると、日の当たった腕がじりじりして。
そうだよね〜、これが本当だよね(笑)。

久し振りに、イカの生干しにチャレンジしました。
さばいて、開いて、エネ塩水に30分浸して、串刺しして、四角のネットで干して。
こぶりでしたが、25匹で約2時間。元気だわ〜(笑)

お天気だと作れるの。お天気でなきゃ作れないの。
昨日は、色んな条件が整ったので、できたの。
できあがりが楽しみ(^_^)。宇宙エネルギーたっぷりだし♪

2009.08.02

今日は吾蘇慕宇会in札幌。2週連続の吾蘇慕宇会です(^_^)。毎回新しい発見が。
宇宙エネルギーの世界の奥深さ。どこまでもどこまでも追求していきたい。

自分が元気でいるということは、まわりにも元気な自分をプレゼントしてる、
ということにもなる(^_^)。
宇宙エネルギーで元気。それは。誰もまだ経験したことのない元気かも♪

宇宙が生まれた。私達も生まれた。この宇宙で。なにがあったんだろう。
そこから考えてくと、今の科学でわかってる範囲を超えたことが
きっとあると、ずっと思ってる(^_^)

今日もがんがんアップしましょ。吾蘇慕宇会は進化する。

2009.08.03

吾蘇慕宇会in札幌が済みました。
Mさん、参加のあらゆるミナサン、ありがとうございます(^_^)♪
冒頭は最近の慣例になってる、Mさんによる参加者全員へのトリートメントのギフト。
今回は「自律神経」を行っていただきました。

天候も気温も不安定なこの夏。本来なら交感神経優位である時期だけど、
ここまでびみょ〜な天気が続くと、その働きも本領を発揮できてるかってことで。
トリートメントしてもらうと、メリハリがきいて、柔軟に対応できる度もアップ♪(^_^)

自律神経の働きは、免疫にも影響があるとされてるので、
これでまた、免疫君もばっちりですね(^_^)

昨日の宇宙時間は、伸びたり縮んだりの不思議な進み方でした。
全体としては、あっという間に終わった感があるけど、
濃厚濃密な時間を有意義に過ごしたら、時間感覚も変化が起きてる模様。

今日の、お肌のすべすべ度は、さらにアップしてるわ(^_^)♪
さわるとキモチいいです〜(^_^)v(^_^)v
ダントツはMさんですけどっ♪ダンシですがっ(笑)。

私達の可能性って、私達が知らないだけで、本当にすごいのだと想ってます♪
宇宙エネルギーの応援があるとね(^_^)v

2009.08.04

吾蘇慕宇会in札幌では、久し振りに色んなことも。
○一瞬で行なうトリートメント
○自分の過去(と、未来)をトリートメント
○自分のバリヤー強化

これらについて今回は、さらにつっこんだ、深い内容で解説を(^_^)v。
参加者もアップしてきて、解説がよくわかるレベルに達してるからこそです♪

初心者時代って、まず丸ごと覚える。ちょっとたつと、意味がわかるようになる。
それからレベルアップすると、真の意味が理解できるようになる。
情報の前後もわかってくるから♪

宇宙エネルギーって、ほんとはまだまだ私達の想像を超えたすごいものだと思う。
それを楽しみながら、みんなで研鑽していこう。

情報が集まり、データが集まり、追試してくことで科学になる。
誰が行なってもマルの結果になるよう、常に研鑽してるのが吾蘇慕宇会。
もちろん初心者と中堅と上位者で結果に差が出るのは、どこの世界でも同じですね。
行なうことでアップしてく。アップが楽しい(^_^)v。これもどこの世界でも同じ♪

2009.08.05

今朝はちょい早く起きました。目が覚めたので。
でもって、少ししてフルーツ朝食(バナナやトマトやりんごだったりですが)。水分も補給。
そういう健康法があるんだそう。お昼と夜は、普通に食べてます。

フルーツは、消化が早い。20〜40分くらい。なので消化にかかるエネルギー消費が
少ないのと、消化が早いので消化器官が休む時間がある。
午前中の頭や身体を動かすエネルギーは、昨夜の食事で間に合うという説です。

それで午前中にお腹が空いてきたら、果物を食べるか、ちょっと糖分補給を私はしてます。
身体のサインに耳をかたむけて。今のところ、私の体調に合ってます。
朝食ふくめ、三食をしっかり食べましょう説もあるから、どれを選択するのも自由。
年齢や一日の行動・シゴトでも自分に合ったのを選べばいいし。

お酒もほんと、飲まなくなって。とってもラクです(^_^)v
むかしは、夏場の二日酔いなんて、そりゃもう、タイヘンだったもの(笑)
自然とそうなったってかんじ。宇宙エネルギーで気持ち良くとろけてると、
お酒よりも、ずっと心地よくて♪

2009.08.07

地球の水は彗星が運んできたという説がある。
もちろん、その彗星は地球にそれこそ何万と衝突したらしい。
彗星は、水とともに生命の源も運んできたという説も(^_^)v

こういうのって、わくわくするね(^_^)v
なんたって偶然・必然の集まりで、今現在の地球になってるわけで。
タネがとんで、環境が合っていれば、タネは芽を出し、育つ。
それが宇宙規模で起きてたのかも。もしかしたら、今もどこかの宇宙では起きてる♪

毎日の暮らしの中では、それこそ色んなことがある。いいことも、そうじゃないことも。
けど、それすら、どこかの宇宙からやってきた[水と生命の源]からスタートしたと考えたら、
ま、いっかと脳のスイッチも切り替わるし、今の自分って、本当にすっごい存在だなあと、
とってもおおらかになれる。

最初の一滴。
水は、どうやって生まれたんだろう。
不思議だね(^_^)v

2009.08.08

スロー筋トレをしてから家事をスタート。これもりっぱな有酸素運動(^_^)

有酸素運動といえば、ウォーキングやジョギングなどがあるけど、
一般的に脂肪が燃焼しだすのは、運動を始めて20分後といわれてる。
ところで、スロー筋トレをしてから有酸素運動をすると、すぐに脂肪が燃焼するとか♪
だったら、やっちゃおう(^_^)♪なのです〜。

「わざわざウォーキング」という風には考えない。(もちろん、しても良いですよ)
シゴトに行く前にスロー筋トレ。職場へ移動する動きが全部有酸素運動になる♪
宇宙エネルギー流しながら行なってるからね(^_^)v

布団をたたむ前に、洗濯物を干す前に、ちょこっとスロー筋トレ。
コンビニに歩いていく前に、ちょこっとスロー筋トレ。
これも、ちりもつもれば・・・になるみたい。続けやすいしね。

[体重減]の宣伝は多いけど、大切な筋肉を落としたら、あとがコワイってことが、
最新のデータで、よ〜くわかった。ひと月で燃焼できる脂肪って、2キロくらい。
なので、もしもひと月で5キロ減ったら、それは脂肪ばっかりではなく、
脂肪2キロ、筋肉が3キロ減ったかもしれないんだって(^_^;)。

脂肪は筋肉が燃やしてくれるんだから、その筋肉が落ちちゃうなんて、、、の話。
夏の怪談よりも怖いのよ(笑)。

この夏は、宇宙エネルギーのレベルアップと、体力アップで、さらに元気です(^_^)v

2009.08.11

でかける予定も、雨でびみょ〜という方もいるかな。では室内で筋力アップを(^_^)v
スロー筋トレに限らず、色んな運動って、最初の目安なんてものが、
本には書いてある。10回を2セットなんてね。

モンダイは、最初から、10回2セットをする体力があるかどうかってこと。
最初からこれをやると、けっこう筋肉痛を起こし続けられなくなるハメに。
これくらい楽勝だって思ったのに。簡単そうに思うけど。実は体力はむむむで(^_^;)

余力を残して今日は運動をやめる。イロイロ試してきて、わかったこと。
スロー筋トレも10回3セットとか書いてる本もありますが、
私は最初は10回どころか、3回くらいでやめてたの。身体がもういいって言うし(笑)

でね。一週間もすると、スロースクワットがなんとか10回できるように。
一ヶ月くらいして、スロー腕立てができるようになったよ。
徐々に筋肉が増えていったわけね。だから筋肉痛や筋肉疲労は、今回経験なし。

今でも続けてる。筋肉がこんなに味方だったとは。って実感してるから(^_^)。
中腰で草取りできるの。楽よ。これができると。その他にも、いっぱいあるけど。
宇宙エネルギー流しながら行なってるので、結果になってる。
あって良かった、宇宙エネルギー。

2009.08.12

天候不順なんて言葉では収まらないような今年ですが、
宇宙エネルギー使いまくって、安全無事に過ごしていきましょう。
円滑現象も起きていくし。

なんたって、自分でできるのがいい。
そのうえ、上位者に応援してもらうことも選択できる。
ノウハウは、皆が行なえるものは、吾蘇慕宇会でどんどん公開しています。
初心者のレベル、中級者のレベル、上位者のレベルで結果になっていきます。

Aさんにはできるけど、Bさんにはできないというのではなく、
【宇宙エネルギー使いなら、できる】ことを、ずっと研鑽しています。

毎日未来が変わってく。
それは、自分でも思いがけない未来。
あるからね。

2009.08.16

お盆休み、夏休みも今日までという方は多いかな。これから夏休みという方もいるかも。
ゆったりとした時間を持てた人、やっぱり忙しかった人、それぞれで(^_^)

宇宙エネルギーたっぷり使って毎日を過ごす。
時々使うとか、いざという時に使うんじゃなく。そっちのほうが、もったいない。
使えば使うほど、宇宙エネルギーのパイプが育ち、宇宙エネルギーもレベルアップする。
ありあまるところ=宇宙から、宇宙エネルギーを貰ってるので、こういう現象がある。

毎日使ってるから、パイプも太く丈夫になってく、育っていく。
使ってないと、パイプは育たない。それがもったいない。

もったいないも、イロイロです♪

2009.08.17

今日から仕事が再開ってところは多いでしょうね。
脳が仕事モードに切り替わるのにも、莫大にエネルギーがいる。
宇宙エネルギーの応援で、スムースに切り替えていこう(^_^)。これも研鑽。

久し振りに、ミヒャエル・エンデの「モモ」を読みました。
[時間泥棒]と、少女モモのお話です。発表されたのは1973年(日本では1976年)。
時間が足りない。この作品が世に出た頃大人達は言ってたけど、それから30数年後、
もっと時間が足りない時代になってる気がする。

生活が便利になると、生活にゆとりが生まれるはず。けれどずっと忙しさが増してる。
便利を手に入れる為の忙しさも含めて。もちろん[忙しさ]は個人の尺度もあるけどね。

ただ、時には空に目を向けて、私達は、ほんとは大きなおおらかなところで生きてる、
という脳を使ってみるのも、いいんじゃないかなと思うの。ゆったりとね。

美瑛の丘を走ってると青い空と白い雲がきれい。それは美瑛のどこにいてもキレイだけど。
丘の稜線のカーブが、地平線に見える景色があって。
するとね、地平線から白い雲がわきあがってるように見えるの。
いつもの脳とは違う、別のところが動く気がする。

私達は宇宙に生まれ、地球で生きてる。
それは、きっと楽しみながら生きるためだね。
という発想が、私は好きです(^_^)(^_^)(^_^)                    

2009.08.18

教科書に書いてあることも、新事実が出てきたら更新されてる。
歴史でも、国語でも、科学でも。
教科書に書いてあったことが未来永劫正しいかどうかは、わからない。

新事実が出てきたら、更新。
吾蘇慕宇会は、常にこのポリシーで研鑽してる。なので、どんどん進化してる。
新しい条件設定。それは以前よりも早く結果につながってく条件設定でもある。

それをずっと追いかけてる。もちろんレベルアップも含めて。
この宇宙には、どれだけ宇宙エネルギーがあるのだろう。
あるからもらおう。どこまでも。
アップしていこう。未来は、毎日更新されてる(^_^)

2009.08.19

夏休みもだんだん終了。秋への移行は始まってる。今年は、夏を満喫できずに
なんとなく、くすぶってる気もするけど、体内の季節時計は秋モードへスイッチを
入れる準備がスタート。

すごいしくみが備わってるもんだね。それが間違いなく働くってのもすごいね。
そういうふうに進化の過程で蓄えてきた能力がある。
今も、私達は進化の過程にあるとも言える。

宇宙エネルギーの応援で、これからの能力もきっと育ってる。そして動く日が来る。
私達の世代ですら、きっともう現れている。子孫の世代には、さらにもっとかも(^_^)
きたるべき未来は、毎日更新されてる。それは誰にも占えない未来さっ♪

宇宙エネルギーの応援がある。それも毎日アップしてる。
宇宙エネルギー使いが増えてくことで、さらにエネルギーの場が大きくなる。
偉大なる流れから貰う宇宙エネルギーでは、それが起きている。

2009.08.20

いっぽうさんが話をふってくれた「カメハメ波〜!」と「キラキラビーム!」の同違について。
例えばトリートメントのラストで、瞬間的にたっぷり宇宙エネルギーを送ろうとする時。
その時にかける言葉として、かつての「カメハメ波〜!」、今の「キラキラビーム!」がある。

で、今も「カメハメ波〜」でも良いけど(やってることは同じだから、カメハメ波〜だと
キラキラビーム!よりも量やレベルが落ちるという話では、絶対に無い!)、
「キラキラビーム!」の方が、音や言葉として、響きも良いし、力強いので、
瞬時にたっぷり相手に宇宙エネルギーが届いてるとイメージしやすいです(^_^)。

そうなのか、ならば慣れてる「カメハメ波〜」を使おうと考えた方は、いるかな。
これは宇宙エネルギーの研鑽です。
新しい「キラキラビーム!」にしていこうと大津が呼びかけたなら、
それに反応する能力を発揮して欲しいの。

偉大なる流れから貰う宇宙エネルギーで研鑽してる宇宙エネルギー使いは、
常に常に宇宙エネルギーがレベルアップします。
レベルアップした宇宙エネルギーの対する条件設定(お願い)も更新されます。
だから、新しいことにチャレンジ、トライする能力も高くしてって欲しいの。
古いけど、慣れた方法でいい、なんて発想じゃなしにね。

常に更新。宇宙ってそういうふうにできてる(^_^)。レベルアップが楽しいの♪
偉大なる流れから宇宙エネルギーを貰う宇宙エネルギーってスゴイねえ(^_^)

2009.08.24

吾蘇慕宇会in旭川が済みました。
Mさん、参加のあらゆるみなさん、ありがとうございます(^_^)
冒頭、Mさんにより参加者全員にトリートメントを実施していただきました。
Mさんは、さらにウルトラです(^_^)

偉大なる流れから貰う宇宙エネルギー。
ずっと研鑽を続けてきて。さらにまだまだもっとアップしていけることがわかって。
宇宙ができるくらい、莫大にエネルギーがある。
それもいくつもの宇宙ができるくらいのエネルギーがある。

あるなら、もらおう。
あるから、もらおう。

と、研鑽を続けてきて。本当に現実に使える能力として、さらに伸びてる。
ひとりができると、みんなもできるようになっていく。
宇宙エネルギーって、ステキだよ(^_^)

今日もがんがんアップしていくよ♪
そして、真の宇宙エネルギー使いを目指そう(^_^)

2009.08.26

夏に再会した若いお嬢さんに聞いた話。
腰をぐるぐる回す運動(コ○リズム)を一日40分行ったら、3日でウエストにくびれが♪
けれど腰が痛くなったので、3日休んだら、もとに戻ってる…(^_^;)とのこと。

早く行なう運動は結果も早く出るけど、それを維持してくのが難しいのは、過去の
自分経験と比べても納得。効果は出る。けど次は維持する努力も必要ってことに。
でもね。一日40分のハードな運動を毎日続ける時間や体力のゆとりはないもん。
で、運動する前の状態になって。あの努力はどこへ行ったの?(笑)に。

一日の中で、思いついた時に着替えることもなく、さささっと行える運動がいいな。
これは続きますね。私はレスを書いてる最中でも、したくなったらスクワットをします。
血液が回って、新しい閃きが出る場合が(^_^)v

腹筋がついてくると、背筋もしゃんと伸びてきます。ほんとに筋肉は大事だねえ(^_^)v
私達宇宙エネルギー使いは、宇宙エネルギーを流しながら行なってるので、
結果になってるという大前提があります。
どうすれば、宇宙エネルギーで早く結果や効果になってくかを、毎日毎日実践してるもの。
進化してるもの。

偉大なる流れから貰う宇宙エネルギーで、可能になってくこと。これをずっと追ってる(^_^)v

2009.08.28

宇宙エネルギーで元気になっていく。
ある意味、初めてのことに、皆でトライしてるんだよね。
既存の価値感の範囲を超えて。

科学も進歩や進化してる。昨日までの常識も、今日からは古い時代のものとなることが。
祈りや願いは、今までずっと経験してきてる。
それが通じたこともあれば、叶わなかったこともあったけど。
もっともっと、確実に結果や効果になってくものが、本当はあるんじゃないかと
探して探してMさんにたどりつき、偉大なる流れから貰う宇宙エネルギーにつながった。

24時間365日、偉大なる流れから宇宙エネルギーを貰える、使える。
これって、とてもすごいことなの。だって24時間365日祈ったり願ったりできないもんね。
私達は、眠ってる間も宇宙エネルギーを出してる。バリヤーを張ってる。
これって、ほんとにすごいね。護りを休むことなく、ずっとバリヤーの中で生きてる。

今日も色んなことにチャレンジしていこう。
やっていける。宇宙エネルギー使いは、毎日このキモチで生きてる(^_^)

2009.08.29

先日の吾蘇慕宇会でhanaさんと話したんだけど、
スロー筋トレで基礎代謝が上がり、脂肪も燃焼されて、体重や体型ににも変化が。
それでね。おっぱいは維持できてるの。あんまり減ってない(^_^)

カロリー制限のダイエットや食品単品ダイエット(りんごだけとか卵だけとかの)では、
真っ先におっぱいが小さくなっていく。落としたいお腹周りの肉は、そのままなのに(泣)。
スロー筋トレで筋肉量が増えて、運動をしてない時でも脂肪が燃焼できる身体になると、
ゆっくりだけど、ためこんでた用事のない脂肪が燃焼されてくのかも。

宇宙エネルギー流しながら行なってるので、着実に結果になってるのがうれしいな。
体力もアップしてるし。体力アップにより、さらに行動パターンが増えてますが(笑)       

2009.08.30

8月も今日でおわり。
台風は、色んなところにやってきたようね。

【黒船が来たら、どうすると良いか。自分の意見を述べよ。】
昔、時代劇のドラマのシーンにあったの。受験生は「四書五経」などの決まりきった
問題集から、決まりきった問題が出ると予想して、必死に暗記をして試験に臨んで。
でもね。主人公やおちゃめチームが、問題を取り替えちゃったの。上記の問いにね。

時代は常に変わってる。新しい時代を作ってくのは、常に今を生きる私達。
新しい発想を求められるタイミングも、やっぱりやってくる。
今までのデータに答えが全く無くても、まず考えることからスタート。

答えが合ってるかどうかが問われてるのではなく、考えることが大事。
上記に対する答えも、きっとそんなところだと、今の私は思うのです(^_^)

                        


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