アタマと身体を動かすのに必要な食物エネルギーをとって動く。

 上野ファームで。たくさん咲くバラ♪


今日は、ちょこっと草取りを。朝の涼しいうちに、ちょこっと。
この「ちょこっと」が、なかなかそうはいかない(笑)

用心して、バナナを食べて水分をとって、それから。
朝食前に、「ちょこっと」するつもりなんだけど、
目に入ってくるあの草、この草…をとってると、ストップできない。

結局、小一時間、たっていた。
良かった~。食べておいて。
疲れたからストップしたけど、他のダメージはナイ。

アタマと身体を動かすのに必要な食物エネルギー。
これだって、大事なのさっ(^^)

目の前のことに集中すると、空腹も喉の渇きも気にならなくなることが。
そして。目の前の用事が終わった、次の瞬間に。
あれれ?なんか、へん?みたいなことが。

草取りだけじゃなく、仕事も日常の家事も、エンドレス。
というか、ピリオドがないくらい、やることはある。

けどね。ニンゲンの身体の使い方、
本人にしか、わからないことがある。

今までは大丈夫だったけど、この先は、ちょっと様子を見よう。
という工夫は、本人だからできる。
そういうことが必要な時代に生きている。

去年と気候が違う。が、
いつでも起きる時代に生きてるんだもの。

今週の北海道は、30度になるかならないか。
これくらいだと、身体も動ける範囲。

午前中は、25度以下。今のうちに、それっ(笑)
動きやすい気温って、ある♪
そして午後にたとえ30度になったとしても、ゆとりがある。
なにもしないというゆとりが(笑)ってね。

日々、臨機応変。
宇宙エネルギーたっぷりで、今日も正常元気でゴー♪

今日も、宇宙エネルギーたっぷりでゴー♪
勝っていくぞ!

平穏な状態が、早く戻ってきますように(^^)
会ったり話したりが、普通にできる日々でありますように(^^)

宇宙エネルギー使いまくりで、今日も、ポジティブでゴー♪♪♪勝つぞ!!

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・2022年1月からの札幌は社会情勢により、当面中止致します。

・旭川は基本的に毎月、開催致します。
※ 2022年 7月24日(日)旭川会は「旭川クリスタルホール」です。

今日は、ウルトラのトモダチと、新しいトモダチ、応援チームに最高のキラキラビーム!☆(^_^)☆

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