出先で。ナナカマドにの実が赤い♪
早く寝るのが可能な日には、早めに寝る。
ふとんにはいっても、適当にぽやんとしてるけど(笑)、
寝つきは良い方なので、いつのまにか、寝ている。
夜中に起きても、再び寝入ってる。
早く寝た日は目覚めが早いけど、ふとんの中で、適当にぽやんとしてる。
それでまた寝ちゃう日もあるし、寝られない時には起きて活動。
今日の眠りが足りたんだなと、そういう判断。
早寝した日は、まあ、びっくり(^^)。なんて活躍できるんでしょ。
あれとかこれとか、気になってたけど手をつけてなかったこと、
クリアできるじゃないの♪
早めの就寝。これもメリハリ。
できる日にも、あれこれして、あ、いつもの時間(笑)っていう日があるし、
眠れるかどうかもあるし。でもトライする価値がある。
かつて。昭和の時代には、２４時間戦えますかなどの、
寝ないでナニカするのは当たり前みたいな、そういう文化があって、
それを今でも続けているタイプもいるけど、今の時代では。
寝ている間に、身体や脳では、なにが行われてるか、
科学的にわかることが出てきてる。
昭和の時代よりも、たくさんね。
「活動するために寝る」というのがベースにある。
するべきことがある。その他にやりたいことをするためにも。
ちゃんと寝て、活動力を確保するのは、大事だと思っている。
宇宙エネルギーたっぷりで、今日も明日も活動、休息を。
私達は、こうして元気を維持、アップしていけるって、ステキだよね♪
今日も、宇宙エネルギー使いまくりでゴー♪今日も安全無事でゴー♪
平穏な状態が、早く戻ってきますように(^^)
会ったり話したりが、普通にできる日々でありますように(^^)
宇宙エネルギー使いまくりで、今日も、ポジティブでゴー♪♪♪勝つぞ！！
