年齢が増えると体力は減る。という現象があるので・・・

 美瑛。秋の菜の花♪


寒いか暑いか。
「ちょうど良い」とか「程良い」が少ないなあと思う今日この頃。
ま、それでも暮らしのあれこれは、ある。やるしかない。

ところで。
年齢が増えると体力は減る。という現象がある。
もちろん個人差はあるし、一律ではないけどね。
ただ、それは、いつかは訪れるみたい。
年配の先輩たちは、そう教えてくれた。

20歳の頃と同じに、バリバリ動ける100歳。
いるかもしれないけど、それは極わずか、だろうなあ。

20歳の時に、生活で一日30の作業をしてたとする。
それは8時間でクリアできた。
100歳になれば、2倍の16時間、かかるかも。
いやいや。24時間使っても、クリアできるだろうか。
しかも。次の日には、また30の作業が。わわわ。

そうなると。30の作業から減らせるものはないか、
簡単にできるようにと考えて変えてくのは、
知恵だね。

ず~~っと昔は、ご隠居なんて言葉もあったけど、
今は生涯現役って時代になってる。

いつまでも自分ひとりで30やれるかどうか。
それも含めて、考えかたを変えていく。

手伝ってもらうとか、外注、外食もある。
色んな方法を組み合わせて、この先も正常元気に♪

今の目標は、15分あれば、片付いたように見える(^^)暮らし。
隣の部屋に突っ込むわけじゃなく(笑)。

この先の貴重な体力を、家事や片付けで全部消費するほうが、
モッタイナイって思うようになったのは。
ワタシだけじゃなく、色んなヒトが言っている。

その為に。去年くらいから、徐々にあれやらこれやらを。

わかりやすい・使いやすい配置と、モノの量にしてくと、
探し物の時間を節約できて、便利(^^) イェイ♪

確保できた時間と体力を、自分のしたいことに使えるって、
楽しいだろうなと思って、今日もあれとこれを(笑)

もちろん、宇宙エネルギー流しながらさっ♪

宇宙エネルギー使いまくりで、今日も、ポジティブでゴー♪♪♪勝つぞ!!

タイトルとURLをコピーしました