気持ちにゆとりがあると、まわりに優しい気持ちになれる

 北彩都ガーデン。姫リンゴの花♪


したくないことばっかり。って思う日がある。
けど、やらなきゃ。と、Aさんは腰をあげる。買い出しもする。

洗わなきゃ、コドモが着る明日の体操着はないし、お弁当もつくれないし。
夫は毎日シゴトだし、自分しかやる人はいないし。

あれれ?こんな簡単なことが、なんで、メンドウなんだろう?
と、Aさんは、自分で自分にびっくりした。
今まで、こんなことがメンドウなんて思ったこと、なかったのに。

Aさんはいつまでもハタチのピチピチじゃない。
今までは簡単に「回復できてたアタマとカラダ」が、
回復に時間がかかるようになったのかも。
そういう日が来たってだけかもね。
カラダの疲れだけじゃなく、気持ちの疲れも。

やることは、待ったなし。(と、思うことばかり)

こういう時に、どうするか。
いやいや気分でやる時と、楽しい気分でやる時とでは、
作業に費やすエネルギーと時間が、莫大に差が出る。

しなくて済む方法を考えるのも、ありだ。
最低限これだけしたら、あとは簡単にするのも、ありだ。
やらないのも、ありだ。

上記の例でいえば、体操着だけを洗う。他の洗濯物は次回。
お弁当のおかずは、冷凍食品とミニトマトをつめておわり。

シンプルにする日があることで、気持ちの疲れを回復できる。

この疲れのおおもとは、自分しかやる人がいない。
けど、自分にやってくれる人がいない。
という点かな。

Aさんにはコドモがいる。
今はまだできることが少ないかもだけど、
コドモにも家事を分担してくことは可能。
もちろん、夫にもね。

暮らし方は、みんな、違う。色んな発想があるはず。
やらなくていいことも、実はたくさんあるはず。

気持ちにゆとりがあると、まわりに優しい気持ちになれる。
もちろん、自分にも優しくできる。

今日は、お話がふってきました~(^^)

本日の吾蘇慕宇会セミナーイン旭川、ガンガンアップしていこう♪

今日も宇宙エネルギーたっぷりで、ポジティブでゴー♪

平穏な状態が、早く戻ってきますように(^^)
会ったり話したりが、普通にできる日々でありますように(^^)

宇宙エネルギー使いまくりで、今日も、ポジティブでゴー♪♪♪勝つぞ!!

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