なにをするのでも、瞑想状態になれるんだな♪

 上野ファーム♪


昨夜は、夜になってカミナリと雨になった。今朝はおさまり、晴れてるので、ほっ。

一晩で、にょきにょきと雑草が伸びている。まああ。なんということでしょう!
まあ、雑草取りに時間をとられるのは、もったいない。
自分の体力とはかりにかけながら、できることを、できる範囲で。

夕食済んで、まだ日が長くて、そうだね、ちょっとだけ、って時は、アソビの範囲。
ここに生えてる、この分だけ、と行う。例えばスギナ。この範囲のだけ取る。
瞑想状態になる。あくせくしてないので。

本気モードの時は、ここからあそこまで、〇分でやらなきゃになる。
ストレスも込みで作業する。なんたって、狭い庭とはいえ、草の数は膨大なので。
昨日とったはずなのに、もう、復活?というくらいの勢いで、植物は生える。

緑の星、地球って、すごいのね。
ほんと、手をかけないでいると、あっという間に草で満ちる。
園芸種よりも、原種の方がツヨイ。彼らの方が歴史が長い。
そういうことなんだろうな。

手間暇かけたガーデンを維持するのが好きという知り合いもいる。
好きなことをしてるだけと言う。そうなんだろうなと思う。
何が好きかは、ほんと、自由。好きなことをしてると、脳がリラックスする。

いらいらしてきたら、やめるとか、やすめばいいだけ。割とシンプルだと思う。

最近、また単純な縫物をするようになってきた。まっすぐにちくちくする時って、
瞑想状態になってることを気がついた。宇宙エネルギー流しながらやってるし♪

ネットでは、キャベツの千切りをひたすらやってるのだって、瞑想状態になるとあった。

なにをするのでも、瞑想状態になれるんだな。
自分は、なにをしてる時に、そうなれるか、それもトライかも、だね(^^)

宇宙エネルギーたっぷりで、今日も楽しんでゴー(^^)

今日も、宇宙エネルギーたっぷりで、正常元気でゴー♪安全無事でゴー♪