先日。出先で。
午前８時半。気温は約２４度。曇り。涼しく感じるわあ(笑)
昨日は、めまぐるしく天気が変わった。
朝のうちは晴れ。そして雨。やんだと思ったら、午後から豪雨。突風を伴う豪雨。
バケツをひっくり返して…を超えて、風呂おけをひっくり返したってカンジ。
冬なら、ホワイトアウトっていうだろうなと、窓の外を見た。
その雨がやんで、今のうちと、ちょっと用事たしに出る。
どこも人が少な目だった。まあ、あの雨のあとだしね。
道路には枝や葉が飛び散ってた。そういう風が吹いたんだ。
電車も、何本か運転ストップしたそうだ。
毎年、毎回、対応してくしかないんだろうな。
脳の前頭葉。
＞考える、記憶する、アイデアを出す、感情をコントロールする、判断する、応用する
などなど、大切な働きを司っている。 ｂｙ ネット各種より
ところで。個人差もあるけど、中高年になってくると、レベルが下がる場合が。
けれど、いつまでたっても、維持、さらにはアップしてるタイプもいる。
要は、刺激を継続するってことになると思う。
使わないと休むのは、筋肉もだけど、脳もだしね。
自分が今までやったことないこと、行ったことない所へ行くっていうのは、
大きな刺激になる。そういうのも、自分で調べてみてね。
前頭葉を刺激できるから(^^)
ジャンルを問わず、ずっと本を読んでいる。一文字ずつ丁寧に読む場合と、
おおまかに読む場合と、ざざっと読む場合と、色んなパターンで読んでいる。
こういうのも、脳トレ。今の自分にとって必要な情報をゲットできればいいやと、
けっこう的をしぼった読み方にしてるのは。
大量に体力を使うことをしない選択をしてるので。
「風と共に去りぬ」とか「ファウスト」みたいな古典は、ものすごく厚い本だ。
前後編みたいな本も古典には多い。
そういうのは、ハタチ前には読めたけど、今はもう、かんべんしてね～(笑)
若い時に、読める時に、読んでおいて良かった～。
前頭葉を鍛え続ける。少なくとも後退を阻止できると思ってる。
新しい情報にも、反応できる。とびつくかどうかは、判断込みだしね。
宇宙エネルギーで、前頭葉をトリートメント。そして使って鍛えてゴー♪
今日は。どんな楽しいことに巡り合えるかな。わくわく。
今日も、宇宙エネルギーたっぷりで、正常元気でゴー♪安全無事でゴー♪
