「動ける」のと「動きがイイ」は、動くという単語が入ってるけど、中身が異なる。
「動ける」方は、ようやっと動いてるも、含まれている。動きたくないけど動いてる、もね。
そう、軽々と動いてるわけじゃない。動きたくないけど、無理くり動いてるのも含んでる。
なんの話かというと、今どきの、日が短い季節の話。
朝が明けるのが遅い。だけどいつも午前〇時には起きて活動をする。
暗い中動く。やる気が出ない。ペースが遅い。やってるのに時間が間に合わない。
と言う経験を積んできて。
ここにきて、ようやく。そうだ、ヒカリを補充すると、自分はどうなんだろう？と実験を。
朝の活動場所の照明を全部つける。強制的に身体とアタマを起こす。
夏の朝だよとイメージする。すると。
「動きがイイ」。ほんと、こんなにさくさく動けるのねを実感。
やっていても、照明がもったいないは、おそってくるけど。
どんなクスリよりも、安価で効果があるのは、たしか。
私達は、イキモノで、ヒカリを必要としてる。
もちろん、個人差はあり、ヒカリが少しでも間に合うというタイプもいる。
ただ、ヒカリが必要なタイプの場合、ヒカリの補充で元気度が変わるということが。
朝も、午前９時を過ぎてくると、そこそこ明るくなるので、照明は消す。
そして活動へ。一回身体とアタマに朝のスイッチが入ってるから、眠くなることはない。
北国、さらに日本海側は、冬季は雲が多く、ヒカリが足りないことによる色んな現象が。
けど、対応策を知ってると、なんとでもなるのも事実。
今日も朝は照明つけたけど、そのあと太陽さんが出て、室内の奥までヒカリが届く。
天然ものは、やっぱり良いな(^^)ｖうふふ♪
宇宙エネルギーたっぷりで、今日を楽しんでゴー(^^)
今日も、宇宙エネルギーたっぷりで、正常元気でゴー♪安全無事でゴー♪
