北彩都ガーデン♪
一月がもう１０日に。恵方巻や節分の豆だけじゃなく、あれとかこれとか。
雪まつりの準備も始まっている。ま、そういうもんだね。
買物は、いつものように、いつもの食材を。食べきれる分をゲット。
世間の方方々は、カートにどっさりと載せてるけどね。
今のところ、行こうと思えば毎日出かけられるし、要る分だけ買う方が安心。
まあ、天気予報によっては、ストックできる食材をプラスするけどね。
ものすごく昔、コンビニもなかった頃は。
商店もデパートもスーパーも、年末・年始はお休みだった。
なので、食料の確保という意味でも、おせちやお餅は必要だった。
けど、コンビニができてからは、どこかしら、開いてるので、なんとかなる。
むしろ、食べきれない食材を余したり、体重増加で泣いたりをしない工夫も要るのかもしれない。
お正月があけて、増えた体重ももとに戻ってくる頃、かな。それぞれだけど。
家事だって、シゴトだって、ダイエットにしようと思えば、そうできる。
やりかた、工夫できる。通勤でも工夫できる。
誰かがやってることも、参考になる。新しい触発になる。
自分の範囲を広げていける。こういう発想もあるんだ、とね。
やらなくていいこと、やっておいたほうがいいこと。
そういう基準も、年々変わっていく。
今の自分に合ったことを選択してく。
いつだって、自分が選ぶ。そのためには知恵も知識も情報もゲット♪
誰かに決めてもらうのではなく。自分が選択してく。
おとなでもこどもでもね。選択するのも、実はレッスンなのかも(^^)
今日も、いっぱい楽しもう(^^)。宇宙エネルギーたっぷりで♪
