宇宙エネルギーで生活 宇宙エネルギーたっぷり封入して、自分も家族も元気を維持、アップの食事
上野ファームで。 夏ですね～。今年の旭川、暑い日があります～。ヨイケドネ。 先日、友人が教えてくれたレシピ。 冷やし中華のたれ、です。 麺つゆにごま油をイン。好みで「酢」も少々。酢は甘酢とか、イロイロトライＯＫだそう。 やってみたとも。 麺...
2023-08
宇宙エネルギーで生活 
お得な考え方♪ 積極的休息をとるという時代になっている♪
上野ファームで。 ネットを見ていたら、とある男性料理研究家の記事が。 ふむふむ。土日は、料理を休む、とある。 ＞土日はご飯を作らないという「積極的休養のすすめ」 この方は、奥さんも仕事をしている。家事は分担して行っている。 平日は、この方が...
宇宙エネルギーで生活 過ごしてきた経験と時間は宝物。いいことも、そうでないことも
上野ファームで。 昨日、台風の影響で、一日中強めの風が吹いていた。 今朝、家庭菜園の野菜たちは、風の影響を受けていたので、 しばり直したり、剪定したりで、思いのほか時間がかかった。 ま、無事だったので、マルの範囲。 今日はミニトマトがたくさ...
宇宙エネルギーで生活 夏の朝。デジタルもアナログも要ると思う朝♪
上野ファームで。 朝の作業のために外に出たら、どこからともなくカレーの香りが。 温めなおしてるのかな。夏の暑い時でも、カレーは美味しいよね～♪ 雨上がりの空がまぶしい(^^)。今日は台風が運んできた空気により、 気温が上がるとのこと。気温の...
宇宙エネルギーで生活 宇宙エネルギーの応援で、円滑現象も多々♪
上野ファームで。 朝、天気予報を見ると、午前中は傘マーク。外を見ると、まだ雨じゃない。 ではでは。と、外に出て収穫を。雨にあたると、ミニトマトは、実がはじける、割れる。 その前に、その前に。がんばれ、ワタシ♪ 今朝もキュウリが（ワタシ的には...
宇宙エネルギーで生活 スポーツも、幅が広いよね
上野ファームで。 スポーツで帽子を「必ずかぶる」のは、野球とソフトボール。 まあ、ゴルフとマラソンもかぶるけどね。（アメフトなどのヘルメットは除く）。 なんでなのかと、ネットで検索。理由を調べるのも脳トレになる。 ネットの情報を総合した印象...
宇宙エネルギーで生活 日常と非日常。どっちも必要
上野ファームで。 日常と非日常。どっちも必要。 一日の中でもいい。一週間、一年でもいい。 同じことをするのではなく、非日常も取り入れる。 夏やお正月は、特にそういう機会が増える。非日常の機会がね。 これにより、脳の動くトコロが変わる。 同じ...
北海道ニュース 色んな方の色んな話も参考になる。なんでも貴重なデータさっ
出先で。テッセン♪ 民族大移動というような移動の時期ですが、どうぞ安全無事でゴー♪ 観光地は、どこも賑やか。そういう時でも、ここならば…という所はある。 そういうところを、日ごろからチェックしておくのも、暮らしの知恵。 賑やかな時期には賑わ...
宇宙エネルギーで生活 金曜日はカレーって良いかも
ラジオから聞こえてきたのがこれ。 ＞金曜日はカレー 決めておくと、メニューに悩まない。習慣になれば家族も納得する、楽しみになる。 ほほ～。 帰宅して、そりゃ、作りましたとも(^^)。夏野菜カレーをね。 お肉と玉ねぎがあったから、あとは、家庭...
お得な考え方♪ いつだって、瞬時に反応できるため。そういう備えがモノ言う時があるからね。
上野ファームで。 今朝の旭川は午前６時で２１．５度。過ごしやすかった～。 涼しいうちにと、外シゴト優先でクリア。それから、ひとやすみして、家シゴト。 メリハリ、大事ですっ(^^) 一生ムリとムチャができると思ってたのに～という話をあちこちで...