宇宙エネルギーで生活 宇宙エネルギーたっぷり封入して、自分も家族も元気を維持、アップの食事
上野ファームで。夏ですね～。今年の旭川、暑い日があります～。ヨイケドネ。先日、友人が教えてくれたレシピ。冷やし中華のたれ、です。麺つゆにごま油をイン。好みで「酢」も少々。酢は甘酢とか、イロイロトライＯＫだそう。やってみたとも。麺つゆにごま油...
2023-08
宇宙エネルギーで生活 
お得な考え方♪ 積極的休息をとるという時代になっている♪
上野ファームで。ネットを見ていたら、とある男性料理研究家の記事が。ふむふむ。土日は、料理を休む、とある。＞土日はご飯を作らないという「積極的休養のすすめ」この方は、奥さんも仕事をしている。家事は分担して行っている。平日は、この方が夜ごはんを...
宇宙エネルギーで生活 過ごしてきた経験と時間は宝物。いいことも、そうでないことも
上野ファームで。昨日、台風の影響で、一日中強めの風が吹いていた。今朝、家庭菜園の野菜たちは、風の影響を受けていたので、しばり直したり、剪定したりで、思いのほか時間がかかった。ま、無事だったので、マルの範囲。今日はミニトマトがたくさん収穫でき...
宇宙エネルギーで生活 夏の朝。デジタルもアナログも要ると思う朝♪
上野ファームで。朝の作業のために外に出たら、どこからともなくカレーの香りが。温めなおしてるのかな。夏の暑い時でも、カレーは美味しいよね～♪雨上がりの空がまぶしい(^^)。今日は台風が運んできた空気により、気温が上がるとのこと。気温の変化につ...
宇宙エネルギーで生活 宇宙エネルギーの応援で、円滑現象も多々♪
上野ファームで。朝、天気予報を見ると、午前中は傘マーク。外を見ると、まだ雨じゃない。ではでは。と、外に出て収穫を。雨にあたると、ミニトマトは、実がはじける、割れる。その前に、その前に。がんばれ、ワタシ♪今朝もキュウリが（ワタシ的には）、大量...
宇宙エネルギーで生活 スポーツも、幅が広いよね
上野ファームで。スポーツで帽子を「必ずかぶる」のは、野球とソフトボール。まあ、ゴルフとマラソンもかぶるけどね。（アメフトなどのヘルメットは除く）。なんでなのかと、ネットで検索。理由を調べるのも脳トレになる。ネットの情報を総合した印象としては...
宇宙エネルギーで生活 日常と非日常。どっちも必要
上野ファームで。日常と非日常。どっちも必要。一日の中でもいい。一週間、一年でもいい。同じことをするのではなく、非日常も取り入れる。夏やお正月は、特にそういう機会が増える。非日常の機会がね。これにより、脳の動くトコロが変わる。同じトコロばかり...
北海道ニュース 色んな方の色んな話も参考になる。なんでも貴重なデータさっ
出先で。テッセン♪民族大移動というような移動の時期ですが、どうぞ安全無事でゴー♪観光地は、どこも賑やか。そういう時でも、ここならば…という所はある。そういうところを、日ごろからチェックしておくのも、暮らしの知恵。賑やかな時期には賑わってるト...
宇宙エネルギーで生活 金曜日はカレーって良いかも
ラジオから聞こえてきたのがこれ。＞金曜日はカレー決めておくと、メニューに悩まない。習慣になれば家族も納得する、楽しみになる。ほほ～。帰宅して、そりゃ、作りましたとも(^^)。夏野菜カレーをね。お肉と玉ねぎがあったから、あとは、家庭菜園で収穫...
お得な考え方♪ いつだって、瞬時に反応できるため。そういう備えがモノ言う時があるからね。
上野ファームで。今朝の旭川は午前６時で２１．５度。過ごしやすかった～。涼しいうちにと、外シゴト優先でクリア。それから、ひとやすみして、家シゴト。メリハリ、大事ですっ(^^)一生ムリとムチャができると思ってたのに～という話をあちこちで聞くけど...