一日が早い、一年が早い。ありがたいことです。
ぼうっとしてるわけじゃないって証明だもの(^^)
動きっぱなしなのに、作業が終わらないなんて、ふつう。
若い時と違ってるのは、脳の持続力。継続力。作業が一旦とまったら、もう続けられない。
まだ疲れてるわけじゃないのに…っていう話じゃなく、
脳のどこかの部位は、エネルギーを使いきったのかもね。
ワーキングメモリー。
ちまたで言われてることとは別に、作業を判断する領域というふうに、ワタシはイメージしてる。
ここは、若い時にはエネルギーがふんだんにあって、あれもこれも同時に処理が可能。
ところで、年代が上がってくると、ここへ回るエネルギーが以前ほどではないのかも。
そもそも、若い時と同じだけエネルギー産生ができてるかどうか。
もしも仮に10％低下してたら、10％分エネルギーが足りなくなると思う。
足りないまま、以前と同じ作業ができるか？それも謎だ。
今、思うのは、低下したエネルギーの状態でもクリアできる生活にしてくこと。
なにもかも手の込んだ、ていねいな暮らしは、雑誌記事におまかせして(笑)、
自分のできることを、できる範囲の作業に変えておくこと。まだ間に合う。
脳をどう使うか・使っていくか。つまりはそういう話。
モノがたくさん、情報がたくさんあると、それだけでも脳は疲労する。
情報処理が追いつかなくて。脳はほんとは疲れやすいのかもね。
室内のどこかに、何もないスペースがあるだけでも、ほっとする。脳が落ち着く。
少し脳を休ませると、またエネルギーがたまって、そうだ、今日はコレをしようとなる。
毎日、あまり考えなくてもできる作業もあるけど、アタマを使う作業もある。
自分の脳のパターンを分析して、これはできる、これは後でと、分散させるのもありだね。
さあ、今日は吾蘇慕宇会セミナーイン旭川♪ガンガンアップでゴー♪
今日も、いっぱい楽しもう(^^)。宇宙エネルギーたっぷりで♪
