お得な考え方♪ 時代と共に、保管や保存の発想も変化してくね
きれいな三角～♪ ひと昔、いやもっと前の話だけどね(^^)。これは友人の話です。 TVの映画チャンネルを契約したので、映画を見放題。 だけど仕事はあるし、映画の放送時間に、別の番組も見たいから、 とりあえず好きな映画を録画をしまくったそう。...
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お得な考え方♪ 
お得な考え方♪
北海道は、でっかいど～(^^) ＴＶの料理番組見てると、【このひと手間で、プロの味に】 うふふ。しないな～と、見てる(^^)。 ＴＶじゃ味がわからないも～ん。味は好みもあるしね～。 本に載ってる写真。見栄えが良く、美味しそうに見える写真。 ...
お得な考え方♪ 脳の使い方やネットワークが違うから、「簡単」の中身も変わる
ゆっくりと雪解けしてる旭岳（右の山）♪ 「簡単」って、個人差がある。見過ごされがちだけどね。 出先で、手にとった「簡単で、おいしい」という料理本。 ページを開いてくと。どの料理も「調味料の種類」が、とても多い。 砂糖、塩、酒、みりん、醤油、...
お得な考え方♪ コショウ、塩、醤油、油（あればオリーブオイル）で、料理はうまい♪
クロッカスが華やか♪ おうちでご飯というか、食事つくり。 初めてさんが、料理本を手に取る。 なになに。材料と調味料が、こんなにいるのか。 全部、計るのか。手順も、こんなにあるのか。 まあ、一応、やってみるか。 で。作って食べて、おいしくない...
お得な考え方♪ 【足腰を弱らせない】ために、大腰筋ウォーキングを
散歩。かっこよく言えば「ウォーキング」(^^) 基本的に、空気のきれいな朝が多い。 誰の姿を見る事もなく、出かけて戻る日もある。 地方都市では、マイカー通勤も多いので、 朝、外に出て歩く人は、少ないというか、見ない。 すれ違う人もないので、...
お得な考え方♪ 春になると、生き生き度も、高まる、強まる。
出先で。スイセンと野の花♪ 昨日は、脳の情報伝達の優先順位の話。 身体の話だけど、ココロの痛みの時にも、有効な感じが。 最優先が、「運動」だったでしょ。 運動って、シンプルに「動く」ってことならば。 なにかしら、動いてみる。ちょこちょこで良...
お得な考え方♪ 脳は、運動、触る、痛いの順で、優先順位をつけている。
ぴっぷスキー場の雪も、残りがわずかに。 「痛いところに手を当てるのは、なぜ？」 ｂｙ チコちゃんに叱られる 解説は、柿木隆介医学博士 2018.11.30放送回より ＞脳は意外と単純で、複数の感覚が一緒に来ると ＞優先順位をつける機能が...
お得な考え方♪ 自分を護る。強力に護る。大事だよね。
枝のムコウに青空が見えるのも、あと少し♪ ４月も半ばになっている。雪のない景色も慣れた(^^) ホームセンターの大きなチラシが入った。 花壇やガーデニングの季節に入り、 色とりどりの花の苗の写真がたくさん載ってる(^^) それらを見てるだけ...
お得な考え方♪ 足の付け根は、股関節ではなく、みぞおちの辺りだよ♪
今年の一番咲きのチオノドグサ♪ きょうは、いろんなところで、晴れる予報ですね(^^) こちらは風は冷たいけど、お日様浴びて歩くので、 けっこうグッド♪ 宇宙エネルギー流しながら、歩く。 ビタミンＤが作られるとイメージ。そして、ついでに日光消...
お得な考え方♪ トライそのものが脳トレだし、未来への貴重なデータになってく
出先で。芽吹きは、間もなく♪ 天気が良いので、やることの優先順位を入れ換える。 やることは色々あるので、どれから手をつけようか(笑) 今だからできること。 今だからやれること。 明日やろうと思ってたことも、天気が良い日は、さくさくとはかどる...