お得な考え方♪

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ラッキーハッピーに慣れていく。ベースの基本がラッキーハッピーになってく

〇〇おいで~と宇宙エネルギーを流す。円滑現象が起きる、素直に受け取る。まさかとは思わない。だって自分で「おいで~」と発信したんだもの。宇宙エネルギー流しながら(^^)ラッキーハッピーに慣れていく。ベースの基本がラッキーハッピーになってく。マ...
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私達は新しい情報をゲットして、上書きしていけるのが強みだよね

私達は、どうぶつですから、動くことを前提に進化してきてると思う。動こう、あそぼう、身体をつかおう。宇宙エネルギー流しながら。一度に、同系統の本が手元に集まることがある。これも円滑だね。そして、次々にひもといてくと。つなげてくと。およそのこと...
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やわらかアタマでいこう。「こうでなきゃ」を、ちょっと脇におこう

あたまは、つかいかたなのかもしれない。良いとかそうじゃないとかじゃなくて。TV録画を見て響いたので紹介。東海地方の町工場が中心となって展開してる。ぞれは「くだらないものグランプリ」>これは、モノづくりのプロが自社技術を駆使して「くだらなくて...
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必要な栄養成分をとってるかどうか。カロリーではなくて

料理研究家の番組、あきちゃった。理由は、科学の実験してるようなのばかりなので。食材の重さを量る。調味料を量る。初心者には説明しやすいし。現実では「ヤマカン」で作ってる。自分で料理を作る人は。自分流のレシピで。なにを何グラム、大さじ小さじなど...
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日々の暮らしの発想もアップデートよっ。楽な方にシフト。

シゴトで疲れて帰宅して、さあ調理。3品つくらなきゃ…って、ちょっと待った!身体が疲れてるだけでなく、アタマが疲れてる。なので、一休みしてからスタート。…と思うんだけど、なかなか回復しない。目は動くけど身体は動かない。お腹すいてるし、ましてや...
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「ぼ~っとすると決めたあと」、「体のどこかの力を抜く」

スキマ時間に「ぼ~っとしてみよう」をやっている。コツもわかってきた。「ぼ~っとすると決めたあと」、「体のどこかの力を抜く」ということ。肩でもいいし、あごでもいい。一か所力を抜くと、連動して色んな部位が、ゆるんでくる。力が抜けてみると、自覚は...
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ぼ~っとしてみよう、10分くらい。にトライでゴー♪

9月26日のコラム・ブログで、以下のことを。【10分、ぼ~っとしてみよう】みなさん、やってるという話を聞いてます(^^)。ワタシも【日々、何度も】やってます。そして。こうもワタシは書いた。>一瞬でも脳が休まると、回復してる感じがする。宇宙と...
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自分をいたわる。正常元気な自分をキープ、アップもできることになる

昨日は、スキマ時間があれば、ぼ~っとするをやっていた。そのたびに、身体の緊張がほどけ、リラックスする。なるほどね。おかげでか、今朝はやりたいことのふたつをクリア。完璧ではないけどね。でも満足♪やれたんだもん。今の時代は緊張の連続なのかも。特...
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脳は、こまめに休息するほうが効率いいのかもしれない

ほんの少し時間ができた。気分転換に…あ、パソコンのゲームはしないと決めたんだった。一か月以上、やってない。それも自分の観察の一環。気分転換にはなるけど、脳が疲れる。なにもしたくなくなる。自覚はなかったけど。やめてみて実感。脳の疲れ方が違う。...
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にんげんに必要なこと。「わくわく」「感動」

にんげんに必要なこと。「わくわく」「感動」。生きる上では、それも必要だと思う。それを経験したくて地球に来た。たぶんね。小さなころは、道端に咲く花にもわくわくしたし、感動したのでは。経験が増え、そういうことには感動しなくなったとしても、他にも...