日常いろいろ

宇宙エネルギーで生活

散歩の時には、脳内整理したり、リラックスしたりで。

出先で。シクラメン♪吐く息が白いけど、まだ雪じゃないので、いつもの行動を。ちょっと暖かい服装をして、手袋もして散歩。先日は、旭川の常磐公園を歩いてみた。葉を落とした樹々が堂々と立っている。ボートも岸に逆さに上がってて、池は鳥たちの遊び場に。...
宇宙エネルギーで生活

昨日の皆既月食、すてきでした~♪

上野ファームで。昨日は、皆既月食でした。うきうき気分でいたら、夕方になり旭川は小雨が。え、うっそ~。なので、ネット配信で、リアルタイムの欠けてく月を見てた。皆既月食になり、画面では赤い月になって。キレイ♪ふと、カーテンあけて空を見ると。あれ...
宇宙エネルギーで生活

雪が降ると、カラフルな恰好が映える。ほんとだよ~(^^)

上野ファームで。とあるところで、とある手仕事の作家さんに遭遇。少しだけ、作品を見せていただいた。シックあり、カラフルありで、とても楽しませてもらった。最近の街ゆく人々の恰好は、白、黒、ベージュ、クリーム、茶。どこにもカラーがない。無難といえ...
宇宙エネルギーで生活

特に衣替えしなくても、四季の服がすぐに使えるようにした

上野ファームで。今季もセーターを着る時期になってきた。室内暖房は入ってるけど、雪のシーズンの始まりは、底冷えがする。あったかくして、動きも取り入れて、本格的な冬へ進んでく。かつては、漬物野菜が、あちこちで、どっさりと売られ、各家庭でも漬物を...
宇宙エネルギーで生活

私達を作る大切な材料。栄養学だけでは語れない要素も、きっとある

上野ファームで。料理のレシピ。新しいアイデアを探すのも脳トレ。美味しいは第一だけど、手間がかからないのが第一条件で(^^)疲れてる時もだけど、時間がない時でも、これなら、なんとか作れるっていうレシピ。TVの料理専門番組は、映える料理も多いの...
宇宙エネルギーで生活

小さなことでも、知って初めて実行できる

四季彩の丘で。友人が言う。「大掃除をしたくないから、毎日、小掃除をしている」と。大掃除と小掃除。中身が違う。小掃除は、作業が簡単、軽い。ささっとやれて、ささっと済む。大掃除は、作業が多く、重い。洗剤を出して、あれしてこれして。時間と体力は、...
宇宙エネルギーで生活

今年の歌で、この先の50年後にも残ってる歌が、どれだけあるかな

北彩都ガーデン♪今年デビュー50年という歌手が何人もいる。聴いたことがある曲も、ない曲もあるけれど、今現在聴いても、古びてない曲が、たくさんある。古びてないどころか、鮮度を保った曲も、たくさんある。すごいなあ。文化はこの50年で、かなり変化...
宇宙エネルギーで生活

各駅停車。歌詞にも出てくるなあ。

上野ファームで。カラフル♪各駅停車。今回関東で経験した。ところで、旭川~札幌間の各駅停車に乗ったことがある。約3時間かかる。特急だとその半分の約1時間半。行きの時は、おしゃべりしたりちょっと寝たりで、時間はそうとは感じなかった。仲良しの女子...
宇宙エネルギーで生活

さあ、新しいトライができる自分でいよう♪

上野ファームで。いつもの時間のいつもの・・・と、ならない日に。臨機応変でトライしていく。今日は晴れたので、先にやることをやってからカキコ。こういうのも、暮らしの範囲。こういうのは暮らしを見直すことにもつながったりする。あれっ、ここに、もう使...
宇宙エネルギーで生活

栄養、運動、睡眠、そして宇宙エネルギー使いまくりでゴー♪

出先で。花って真ん中もキレイ♪料理番組もだけど、こういう料理を作りましょうのレシピが多い。けど、現実は、キャベツ、白菜、カボチャ等が、お得セールでゲット!というふうに、先に材料がある。これを、どう料理して、使いきるか。もしくは、冷蔵庫を開け...