しらべものをしていたら「江戸時代の人は走れなかった」というのが出てきた。
え？そうなの？
江戸の町では、歩く速さでものごとが進んでく。なので、走るというのは、
ニンジャか、飛脚などに従事してるひとくらい。ふつうは歩く暮らしで間に合ってた。
ところで。この走るプロたちは、一日に100～200キロ走れたらしい。え？すごい。
一般市民は火事などで逃げる時には、手を上に上げている絵が残ってるそう。
走り方を知らないので。日々は走ることがないし、走るひとを見ることもなかったかも。
明治になり、西洋化の一環で、政府が一般人にも走り方を広めたという説が。
江戸時代はなんば歩きという歩きかたで過ごしてたけど、絵で想像するしかない。
色んな方がこうだったんじゃないかと復元をしてるので、興味があれば動画を探してね。
そして。西洋式の歩き方をしてて、歩きにくいとか、不都合が。の現象が起きてる今。
「ゆるらく歩き」ｂｙ 小松 美冬さん
・脚はどこから生えてる？ →お尻から！
・腕はどこから生えてる？ →背中から！
進化の過程で、四つ足歩行から二足歩行になったけど、構造は変わってない。
脚は、お尻から生えてる！と歩くと、歩幅が広くなった。
腕は、背中（肩甲骨当たりかな）から生えてると腕を上げると、上げやすい。
・背中は龍のように動く？ →背骨は柱ではなく、くねり、うねり。
ぴしっと歩くと身体に力が入る。余分な力を抜くけど、歩くは目的達成。
なるほどね。おもしろいな。
江戸時代のひとは、手をふらないで歩いてた説が。歩く時には手をふらなくても歩ける。
急がなければ、手を振らなくても歩ける。両手に荷物を持ってても歩ける。
ということで、足だけで歩いてみる。これもあそび。
ニンジャや飛脚が100～200キロ走れたってことは、それだけの体力もさながら、
疲れにくい走り方があったと考える方が自然。でなきゃ、続けられないよね。
ずっと以前、セミナーで古武術を応用した身体の使い方をやった。
どこかには、そういうノウハウがある。
自分に合った方法に変化させてくのも、知恵の範囲。
他にも、色々と筋肉関係の情報も披露して、身体も使って、楽しくクリア。
ワクワクは、続いてく。面白いし、楽しいし、宇宙エネルギーだし。
やわらかアタマでいこう。「こうでなきゃ」を、ちょっと脇におこう。
地球は、今日もすてきだよ(^^)ｖ
宇宙エネルギー流しながら、柔軟な発想で過ごしてみよう。これもあそびの範囲だよ。
今日も、動こう、楽しもう。ぼ～っとしてみよう。宇宙エネルギー流しながら。勝ってるぞ！
