眠りが良いと、起きてる時のパフォーマンスもアップ

仕事は早いんだけど、あちこち抜けてて、結局は二度手間三度手間。
仕事は遅いんだけど、みごとなまでの完璧さ。こういうのも個性の範囲かも。

いつだって、色んな個性があるでしょ。多様性があるでしょ。

やることは、いつだってキリなくあるけど、体力も気力も有限。
その中で、クリアしてくには、優先順位をつけながら(^^)も。今の時代の知恵。

寝てる暇もないくらい、働いたり、あそんでたりしてた若い頃。
そのつけは、知らない間に、たまってたのかも。
あれっ?なんだか、以前のように、がむしゃらができないなあ。
あれっ?なんだか、お酒が残ってるなあ。
あれっ?洋服がきつくなってるなあ。
へんだなあ。

なんてね。よく聞く話でしょ。これだって、ただの時代の文化の流行だったかも。

寝ないで仕事やあそびが楽しめた。だけど、いつかしら、それができなくなって。
以前のように、寝なくて済む方法はないものかと、ないものねだり。
そして知るのは最新科学。

寝るのは実は大事なんですよ、ってね。

寝ている間に作り変えも、脳内のゴミ出しも行ってる。
おおまかにいうとね。

そして。ちゃんと寝て、起きると。

あれ?いつもは一時間かかる作業が30分もかからなかった!
え~、そうなんだ!

という話は、色んな方から聞いてます。
そ~なんです。眠りが良いと、起きてる時のパフォーマンスもアップ(^^)

宇宙エネルギーたっぷりで、心地よいねむりができるように♪
そのうえで、寝る時間を確保、工夫してみてね~(^^)

今日も、宇宙エネルギー使いまくりでゴー♪今日も安全無事でゴー♪

平穏な状態が、早く戻ってきますように(^^)
会ったり話したりが、普通にできる日々でありますように(^^)

宇宙エネルギー使いまくりで、今日も、ポジティブでゴー♪♪♪勝つぞ!!