出先で。雪ダルマ～♪
食材を使いきる。これにトライし続けてる。
使いきれる量を買う。まずは、これ(^^)
お得気分に惹かれるけど、食べきれるかどうかの判断。
これも大事なことだろ思ってる。
使わなかった食材の廃棄。これにも労力がいるしね。
そして、シンプルな料理。
単に炒める、煮るでも、ＯＫなものは多い。
ひとり分だろうが、多人数分だろうが、シンプルに作れると、作る。
手間の多い料理もあるけど、忙しい時に、それができるか。
と、イロイロ考えるのも脳トレに。
疲れてる時は、買ってきたおそうざいを食べたくないことが。
ただキャベツを炒めただけで良い、手作りのものが食べたい。
こういうことがある。
たぶん現代人は、脳が疲れてる。身体もだけど。
一日中、パソコンやスマホのある暮らし。
加えて各種のメディアからの、あのニュースこのニュース。
この脳の状態で「も」、作れる料理を、おっかけている♪
元気な時にできること。
そうでもない時にでも、できること。
イロイロ知ってると、使い分けができる。
なんたって、食べるって大事だもんね。
ごちそうは、あきるけど(笑)、家庭料理は、ずっと食べられる♪
お正月の定番料理（おせちとも言う）は、一回食べたら、もうパス。
なんてこともある時代で。
食べ慣れたものが、やっぱり良いなということもあるし♪
昨日は、ナスと、冷凍キノコと、さば味噌缶を炒めました。
ちょっと焦がしめにするとうまし♪
もちろん、宇宙エネルギーたっぷりでね(^^)
今日もポジティブでゴー♪笑ってゴー♪今日も安全無事でゴー♪
宇宙エネルギーたっぷりでね♪
平穏な状態が、早く戻ってきますように(^^)
会ったり話したりが、普通にできる日々でありますように(^^)
宇宙エネルギー使いまくりで、今日も、ポジティブでゴー♪♪♪勝つぞ！！
