2021-12-07

出先で。パンを食べるエゾリス♪今朝の味噌汁は、おなべの時に入りきらなかった白菜と、ハサミでカットしたちくわと、乾燥わかめと冷凍マイタケ。野菜とタンパク質と海藻とキノコ。宇宙エネルギーたっぷりで、うまい(^^)朝のタンパク質、あれでも良し、こ...