2023-09-25

上野ファームで。 吾蘇慕宇会セミナーイン旭川が済みました。 全国に先駆けて、朝晩の気温が一気に下がってる北海道。 涼しくて動きやすいのは昼間の話で、早朝は、「寒い」と感じる温度。 その時に、暑い時のまま、暑い時の気分で、暑い時の恰好で動くと...