2024-10-29

出先で。コスモス♪ 旭川セミナーが済みました。 基本のメニューを、実行する。それから。 今回は、微量元素の摂取の話も。 私達を構成するのに、必須の栄養といえば、タンパク質、脂質、炭水化物。 とイメージしがちだ。それは必要なんだけど。 ミネラ...