2024-10-29

出先で。コスモス♪旭川セミナーが済みました。基本のメニューを、実行する。それから。今回は、微量元素の摂取の話も。私達を構成するのに、必須の栄養といえば、タンパク質、脂質、炭水化物。とイメージしがちだ。それは必要なんだけど。ミネラルも大事。そ...