お得な考え方♪ 日々の、色んなことを、楽しい方にもってくのも、あそびの範囲。
ヒヤシンス♪ラブリー♪ 家事も、スポーツ、筋トレ、脳トレという感覚でやっている。 たくさん動いてる時には、筋肉動かしたらマルってカンジで(笑) 掃除もね、家具を動かして行う場合は、筋トレなみだよ(^^) しゃがんだり、立ったり、背伸びしたり...
お得な考え方♪ 
お得な考え方♪ 自分に合った方法なら、クリアしていけるもんね♪
どっちもプリムラ♪今年もキレイに咲いてます(^^) 五月。桜が旭川でもあちこちで咲きだした。 寒いけど、咲くと決めたから、咲くもんね(^^) ってことかな～。 どの桜も、がんばれ～！！ おついたち。ならではの、あれやらこれやら。 優先順位を...
北海道ニュース 今日は、寒そうな風が吹いてるけど、やることやってゴー♪
出先で。窓辺のピンクが可憐♪ 昨日の暖かさで、桜が旭川でも咲きだした。 今日は冷たい雨が降り、明日は雪が降るとの予報が。 さくら、がんばれ～！ ゴールデンウィーク中に雪なんて、あったりまえ。という感覚がある。 暖かい年は、ラッキーという感覚...
お得な考え方♪ その日の天候、気温、気分によっても、「やれることの中身が異なる」
日常のスケジュールが決まってるというタイプの場合。 それらをいつでも「やるのが当然」の脳のネットワークができてるかも。 Ａさんが、天気が良いから、今から遊園地に行こうとＢさんを誘った。 「洗濯をして、それからなら出られるよ」とＢさんから返事...
北海道ニュース 花は咲く。今年の花を咲かせている
出先で。エゾムラサキツツジ♪ 友人が誘ってくれたので、旭川の有名なガーデンに行ってみた。 春の早い時期に咲く花が、あっちにもこっちにも。 「これからは、毎週来ても、咲く花も景色も、どんどん変わるよ」 「そうなんだね～」 花に詳しい友人は、あ...
吾蘇慕宇会セミナーレポート 吾蘇慕宇会セミナー旭川レポート4/25
エリモツツジは、つやつや♪ 吾蘇慕宇会セミナーイン旭川が済みました。 ４月だけれど、朝から雪がちらつく寒い日でした。 それが。セミナーが始まる前には日が差して、 室内は、あったかくなりました♪さすが(^^) 会場近くの桜の木々は、蕾をふくら...
お得な考え方♪ 歌も、ギフトなのかもしれない。誰かからのね
朝など、ちょっと音が欲しい時に、ＴＶをつける。 その時には、ＣＭのないチャンネルの番組を、つけている。 音を小さくして、ただ、音としてＢＧＭにしてる。 ニュースや音楽だと、聴いちゃうので、それはパス。 あくまでの、ＢＧＭとして。 ところで、...
宇宙エネルギーを使う 宇宙エネルギー流しながら、散歩へゴー♪
西洋シャクナゲの蕾も元気♪ 昨年の話。いや、今もかも。 ステイホームをしていたら体重が増えたという話は、どっさりと。 この半面、減った方の話も、やはりあった。 それはね。体力。それもある。他には。筋力と骨量。 動かないでいると、これらが減少...
北海道ニュース 一日一日と、景色が変わってく時期
春の川♪ 本州では、あっと言う間に桜が咲いて、終わって、 ４月から夏並みに暑くなってると、連日のニュースで。 こちら北海道でも、いつもよりは季節が早めだけれど、 一週間くらい早いってかんじかな。 今日は近所で黄色のレンギョウが咲いてるのを発...
北海道ニュース 宇宙エネルギーたっぷりで、臨機応変で、過ごしていこう。
チオノドグサ♪ 札幌あたりでは、日当たりの良いところでは、 桜がどんどん咲きだしてるそうだ。 標本木よりも先にね。 北海道は広いのと、環境と気候もさまざまなので、 ソメイヨシノが標本木のところあり、ヤマザクラが標本木のところあり。 いずれに...