お得な考え方♪ いつでも、選択肢は自分がもってるのさっ。楽しいよね
「塩」といっても、総タイトルが「塩」であって、中身は千差万別。 製法、それから、どこの海水か、それによっても、味も中身もチガウ。 だけど、ひとことで、「塩」にされちゃう。 藻塩というのもある。これも、製法が、たくさんある。でもって、味も異な...
お得な考え方♪
お得な考え方♪ 
お得な考え方♪ 私達は、宇宙の申し子。宇宙は、私達を応援してくれている
地球に来るのを、自分で決めている。という話がある。 決めて、来たのは良いけれど、やっぱりやめた、また来ようもあるらしい。 「池川明さん」の数々の著書に出てくる。 赤ちゃんが、自分で、あのお母さんにしようと決めてるとかね。 決めたけど、やっぱ...
お得な考え方♪ 寒い時には、脳の元気を維持する。宇宙エネルギーの応援と知恵と工夫でも
今日は、全国でマイナス気温になったところが多かったみたい。 慣れない寒さに、身体もびっくりだね。 ところで。寒いから風邪をひくというのは、実は正しくない。 それが成り立つなら、北国人は、みんな風邪っぽい？になるけど、そんなことはない。 免疫...
お得な考え方♪ 自分で工夫することはやってみよう。ほんの少しのことでも、リラックスは可能
寝ている間に、脳は情報を整理する。 寝る前に、明日は、どれから手をつけようかとちょっとだけ考えたけど、 考えても情報がぐるぐるするだけなので、や～めた。でストップして寝た。 すると、朝、おきがけに、そうか、これから手をつければ間に合うだと、...
お得な考え方♪ 今の時代は、頭脳労働と身体労働のバランスが良くないらしい
ニンゲンの集中力、およそ一時間半という説が。 学校の授業時間も、最大で、それくらいだよね。 脳は、疲れたらサインを出す。あきた、とかあくびとか。 そうしたら、ちょっと切替える。同じ作業を続けない。効率のためでもあるけど、 脳をリカバリーさせ...
お得な考え方♪ ひとさじのはちみつでカバーできることがある
ブログ休止中の間に掲示板に書いたけど、これはちょっと残しておきたいタイプの情報なので、こちらにも。 ＞朝起きた瞬間からすでに疲労感を感じる」という人は、 ＞寝ている間に低血糖を起こしている可能性大。 ＞血糖値が下がるとアドレナリンが分泌され...
お得な考え方♪ 生きてる間、ずっと学びは必要だしね。時代によっても過不足あるしね
世の中に、お湯を注ぐだけで食べられる麺が登場した時のこと。 手間がなくて、すぐに食べられて便利ということで、皆、喜んでいた。 ただ、そればかりが常食になった方のなかには、調子がどうも…ということで、 調べたら、栄養が足りてなかった方が。 カ...
お得な考え方♪ 私達には、必要なアクションが多々あるね
雪まつりも、主なものは済み、これからは、一日ごとに春を待つ時期へ。 って、どうなるかは、予想はつかないけどね。 けど、お日様は、日ごとに高度を増し、日の出も早く、日の入りが遅くなっている。 行動時間が増えてくのは、ありがたい(^^) 自分た...
お得な考え方♪ 実力つけて、実力発揮でゴー♪
実力つけて、実力発揮。今は、そういうシーズンですね。 なにもやらなくても、実力出せるか。なにもないのが実力になっちゃうね。 なので、日ごろから、精一杯実力をつけるよう、訓練してく。 ところで、ただやればいいってものでもないし、やりかたにも工...
お得な考え方♪ 生きるためのノウハウを身に着けて、そして生きてく
先日、某ｎ〇Ｋの朝の番組で、絵本特集をしてた。録画で少し見た。 その中に出てきた本で、ヨシタケシンスケさんの 「にげてさがして」というのを、図書館で借りて読んだ。 スッキリ～。 そうだよね、私達の手も足も、そのためについているんだよね(^^...