お得な考え方♪ 地球エネルギープラス宇宙エネルギーがある暮らし♪
旭山動物園で。サル山で。 色んな国の、色んなクリスマスの飾り。そういった番組を見て、なごむ。 赤や緑や金色、リボン、カラーボール。そして電飾。 冬の暗さが味方して、キラキラのツリーになる。 これも暮らしの一部だね、きっと。 日常は、たんたん...
お得な考え方♪
お得な考え方♪ 
お得な考え方♪ 雪かきする時は、全身の筋肉君達がつながって、助け合ってねと行う。
旭山動物園で。冬のライオン♪ 天気予報と実際の状況が異なることが多いのが冬。 毎日、曇り又は雪マークの予報だけど、ちょっと晴れたりがある。 そういう時は、できるだけ外に出る。 お日様浴びるのもそうだけど、脳にも、ほら、青空だよと、見せている...
お得な考え方♪ 冬の初めは寒かった気温も、だんだんとなじんできてる
旭山動物園。レッサーパンダ♪しっぽ♪ 夜にプラス気温になったのか、いっせいに屋根雪が落ちた。 今日も最高気温が（低めだけど）プラスなので、まだ残ってる屋根雪も落ちるかも。 軒下には、ご用心。 雪かきという、雪の移動。それも込みで生活がある。...
お得な考え方♪ 未来を、楽しみのために使えるようにね(^^)
出先で。 お片付けの本が、これでもかと新刊が出ている。 料理の本やダイエットの本と並ぶほど。読むのは楽しい。 本を読んで、時にはＴＶや動画も見て、新しい脳とネットワークを作る。 刺激し続けることで、自分の新しい基準を作っている。 もったいな...
お得な考え方♪ 自分の性質に合った方法で、内容で、目的に近づく
出先で。シクラメン♪ とあるＡ君の話。毎日５時間勉強してるのに、なかなか通らない試験が。 ＞５時間でだめなら、１０時間やらなきゃ と、誰かが言う。そうかな、でも、やってみようと、１０時間勉強する。 それでも、なかなか通らない。 ＞１０時間で...
お得な考え方♪ 食べてあったまる、動いてあったまる。冬は特にね
出先で。 身体の熱を作るにも、材料がいる。食べたもので熱を作る。 いたってシンプル。そして動くのも大事で。 寒さから自分を護る。脂肪も必要なアイテムだ。 若い時は、冬近くなると体重が増え、夏になると落ちてた。 今は年中あんまり変わらない。お...
お得な考え方♪
北彩都ガーデンから見た旭川駅♪ もしも。お手持ちのアイテムで、カシミアのセーターがあるなら。 まだまだ現役で着てるなら、そのまま着ててね。 デザインや色があきたり、ちょっと着倒してるなあという場合は。 冬に、「パジャマの上」として着るという...
お得な考え方♪ 小掃除くらいなら、ながらでもやれる。習慣にするだけ
適当に小掃除してると、年末の大掃除をしようと思わなくなった。 いや、これはもう、相当前からなんだけどね(笑) 文化と風習、地域差もあるだろうから、そのへんは、お好みで。 寒い時に、大掛かりなことをするのではなく、 あったかい時に、やるという...
お得な考え方♪ 缶詰料理も、なにかと便利♪
旭山動物園。フクロウ♪ 昨夜から雪。庭の雪囲いした低木たちが、雪ダルマになってく。 本格的な雪かき、スタート♪だけど、雪の反射で外も室内も明るい。 寒くても、とりあえず、なんとか作れるもの。 勇気を振り絞って(笑)、なんとか作れるもの。 こ...
お得な考え方♪ 色んな情報に触れて、気になったものは、試している
旭山動物園。ミミズク♪ 色んな情報に触れて、気になったものは、試している。 やってみて、ＯＫもあれば、アウトもある。 試してみると、気がつく。 あの情報、この情報と、組み合わせて試すこともある。 自分流の、新しい情報になる(^^) 日々が同...