お得な考え方♪ 自分の疲れがわからないというタイプは、現実的に存在する
上野ファームで。レッド～♪ 世界には、色んなヒトがいる。 その中に、先天的に「体の痛みがわからない」というタイプが。 「痛い」というのは、生きるうえで、かなり必要な機能。 なくてもいいよと、ついつい思いがちな機能だけど、 これは大事な機能。...
お得な考え方♪
お得な考え方♪ 
お得な考え方♪ アタマと身体を動かすのに必要な食物エネルギーをとって動く。
上野ファームで。たくさん咲くバラ♪ 今日は、ちょこっと草取りを。朝の涼しいうちに、ちょこっと。 この「ちょこっと」が、なかなかそうはいかない(笑) 用心して、バナナを食べて水分をとって、それから。 朝食前に、「ちょこっと」するつもりなんだけ...
お得な考え方♪ できる時に、できることを。できるぶんだけ♪
出先で。 先日、久しぶりに旭山動物園へ。 目的は、散歩。ここは坂道だらけなので、けっこう刺激に(笑) けど、動物がいると、なんとなく、立ち止まって見ちゃう。 ゆるめの散歩ってことで、ＯＫ♪暑い時期だし～。 そうだ、あのコは、今はどうかなと、...
お得な考え方♪ 自分にとって大事なものが判るのは、能力(^^)
キュウリの花。その先に、キュウリの実が♪ 昨日の旭川は、31.7度になったとか。ま、ヨイケドネ。 自然がたっぷりの場所にいたので、気分的には爽やかで♪ こういう環境がある。ありがたいなあ♪ 久しぶりのガーデンでは、バラのオンシーズン。 なら...
お得な考え方♪ 暑い日には、着る物もゆったりと風をとおすタイプで♪
出先で。クレマチス。てっせん♪ ４０度という気温からすると３１度は涼しく感じる。 ちがいますよ～。やっぱりアツイですよ～。 ただし、過ごしやすいカンジはある。 去年（2021年）、旭川で４０度近い気温を経験したので、 これは実感。 当時、一...
お得な考え方♪ 車からも家からも廃熱が出る。ニンゲンからも出る
にぎやか♪ 昨日の旭川は、20度いくかいかないか。 今日の予報は曇りで25度。ちょうどいいかな。 ７月に入って、気温が上がる予報も出てるけど、 ５～6月は、どちらかといえば、寒いほうの部類だった。 風も吹いてたし。 地球環境、毎年のように違...
お得な考え方♪ 自分の元気の目安は、自分にしか判らないこと、多い
イブキジャコウソウ♪宿根草です(^^) いつもと同じとか、いつもと違うとか。 色んな分野の色んな基準があるけれど。 それは、自分にもあてはまるよ。 いつもと同じとか、いつもと違うとかね。 ワタシは、毎日体重計に乗る。体調の目安に使っている。...
お得な考え方♪ 睡眠時に不要分は消去して、また新しい情報が入る領域を確保してるみたい。
出先で。キタキツネ。 今朝は、夢にＭさんと、メンバーさんのひとりが登場。 温泉に行くというバージョンでした～。 夢だけど、会えてうれしいなあ(^^) 登場したメンバーさんには、宇宙エネルギーがたぶん届いてる。 そういうお得も、あるんですよ～...
お得な考え方♪ ひとりひとり、異なるもの。できることや、できる範囲が。
アツツサクラ♪ 朝か夕方に、終わった花の手入れや草取りをする。 昼間はしない。こういうのも暮らしの中のルーティン。 できる時に、できることをする。 こういうのも、個人差がある。 自分の範囲のことでも、完璧をするのが好きというタイプあり、 自...
お得な考え方♪ 雨の日は、「足元の金属系に注意する」こと
次々咲くミニバラ♪ 本州は、雨の日が多くなる季節ですね。 先日、メンバーさんから聞いた話。 雨の日は、「足元の金属系に注意する」こと。すべりやすいので。 マンホールやビルの入り口の金属プレートなどなど。 その他に、道路の白線も、ものによって...