お得な考え方♪

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味噌をお湯で溶かしても、味噌汁です

枝に積もった雪が、砂糖みたい♪ とある料理研究家の方が、こう言ってた。 >おいしい味噌なら、だしがなくても、おいしい味噌汁に。 >具材からも、たくさんの、うまみが溶けてくるし。 さらに。 >味噌をお湯で溶かしても、味噌汁です。 ふむふむ。 ...
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モノは、じわじわ増えると、ほぼ、気がつかない

12/24 太陽さんの周りに日がさ・虹が出現♪ きっかけは、人それぞれ。 「ときめく片付け」とか「断捨離」などのブームが起きて。 そういう考えかたがあるんだね。ふうん。から始まって。 ショッピングに出かけて。あれれ?以前の方が品質が良かった...
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やることにトライする元気がある♪

出先で。ヤギ♪ 興味と好奇心。これが若さのモト。 未来は常に更新されてく。 今までの中にも使える技術やデータは沢山あるけど、 ずっと同じということはなく。 なので、できる・できないではなく、 面白がってトライしてく。 結果や効果にこだわるこ...
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私達と、私達の味方チームは、食べたもので、できている、動いている

出先で見たリース♪ 刻んだキャベツや小松菜を、冷凍庫で保存。 細胞壁が水分によって壊れ、中のうまみや栄養が出やすくなり、 火のとおりも早くなって、これはこれで便利♪ 毎日のことだけど、作業をするのに適した時間や気力の問題がある。 今どきの、...
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料理も、科学実験、脳トレ、トライ♪

12月12日の芝桜。12月に咲くのは初めて♪ 先日、録画を見ていたら、こんなのがあった。 >袋めんの、めんは、ほぐさないで、そのままゆでても >火が通るように設計されています by すイエんサー Eテレ え、そうなの?と、さっそくラーメンの...
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ムービングフット、続けてると、動きがなめらかに♪

出先で。パンを食べるエゾリス♪ 今朝の味噌汁は、おなべの時に入りきらなかった白菜と、 ハサミでカットしたちくわと、乾燥わかめと冷凍マイタケ。 野菜とタンパク質と海藻とキノコ。 宇宙エネルギーたっぷりで、うまい(^^) 朝のタンパク質、あれで...
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朝に、タンパク質と発酵食品とミネラル補給♪

出先で。四季なりのイチゴ♪ 朝に、みそ汁を作っている。 今日は、豆腐とエノキと乾燥わかめ。 豆腐も、2個とか3個とかの小分けパックがあるので重宝。 みそ汁に入れるには、このサイズでOKで。 乾燥わかめは、そのままイン。 そして、色々と別のこ...
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宇宙エネルギーたっぷりで、朝のたんぱく質をゲット♪

出先で。クレマチス。まだ咲いてます♪ 朝にタンパク質を摂る。運動をする。筋肉ができる。 と、NH〇の「ためしてガッ〇ン」で。ちなみに「朝たん」です。 >筋肉は、合成と分解を繰り返している。 >筋肉の材料となるのが、タンパク質。 >臓器・免疫...
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使う物が、使う場所にある。便利♪

出先で。今もまだ、咲き続けてる♪ 「使う物が、使う場所にある。便利♪」 という発想で暮らしている。 具体的には、ペンとはさみ。家の色んな場所にある。 そして、実際に使ってる。 例えば、リビングにある棚の筆記用具の引出しから ペンを持ってきて...
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忙しくても、日々を楽しむ時間だけは確保♪の未来に一票!

隣町。春は桜の名所。 「年齢が上がると、ヒマになるなんて、ウソよ」 と、いろんな友人達が言う。 なんで?と、聞くと。 「いつもやってる事も、以前より、時間がかかるようになるの。 家事だけでもね。そこへ、突発的にあれやらこれやら。 気がついた...