日常いろいろ

宇宙エネルギーで生活

昨日の皆既月食、すてきでした~♪

上野ファームで。 昨日は、皆既月食でした。うきうき気分でいたら、 夕方になり旭川は小雨が。え、うっそ~。 なので、ネット配信で、リアルタイムの欠けてく月を見てた。 皆既月食になり、画面では赤い月になって。キレイ♪ ふと、カーテンあけて空を見...
宇宙エネルギーで生活

雪が降ると、カラフルな恰好が映える。ほんとだよ~(^^)

上野ファームで。 とあるところで、とある手仕事の作家さんに遭遇。 少しだけ、作品を見せていただいた。 シックあり、カラフルありで、とても楽しませてもらった。 最近の街ゆく人々の恰好は、白、黒、ベージュ、クリーム、茶。 どこにもカラーがない。...
宇宙エネルギーで生活

特に衣替えしなくても、四季の服がすぐに使えるようにした

上野ファームで。 今季もセーターを着る時期になってきた。 室内暖房は入ってるけど、雪のシーズンの始まりは、底冷えがする。 あったかくして、動きも取り入れて、本格的な冬へ進んでく。 かつては、漬物野菜が、あちこちで、どっさりと売られ、 各家庭...
宇宙エネルギーで生活

私達を作る大切な材料。栄養学だけでは語れない要素も、きっとある

上野ファームで。 料理のレシピ。新しいアイデアを探すのも脳トレ。 美味しいは第一だけど、手間がかからないのが第一条件で(^^) 疲れてる時もだけど、時間がない時でも、 これなら、なんとか作れるっていうレシピ。 TVの料理専門番組は、映える料...
宇宙エネルギーで生活

小さなことでも、知って初めて実行できる

四季彩の丘で。 友人が言う。 「大掃除をしたくないから、毎日、小掃除をしている」と。 大掃除と小掃除。中身が違う。 小掃除は、作業が簡単、軽い。ささっとやれて、ささっと済む。 大掃除は、作業が多く、重い。洗剤を出して、あれしてこれして。 時...
宇宙エネルギーで生活

今年の歌で、この先の50年後にも残ってる歌が、どれだけあるかな

北彩都ガーデン♪ 今年デビュー50年という歌手が何人もいる。 聴いたことがある曲も、ない曲もあるけれど、 今現在聴いても、古びてない曲が、たくさんある。 古びてないどころか、鮮度を保った曲も、たくさんある。 すごいなあ。 文化はこの50年で...
宇宙エネルギーで生活

各駅停車。歌詞にも出てくるなあ。

上野ファームで。カラフル♪ 各駅停車。今回関東で経験した。 ところで、旭川~札幌間の各駅停車に乗ったことがある。 約3時間かかる。特急だとその半分の約1時間半。 行きの時は、おしゃべりしたりちょっと寝たりで、 時間はそうとは感じなかった。仲...
宇宙エネルギーで生活

さあ、新しいトライができる自分でいよう♪

上野ファームで。 いつもの時間のいつもの・・・と、ならない日に。 臨機応変でトライしていく。 今日は晴れたので、先にやることをやってからカキコ。 こういうのも、暮らしの範囲。 こういうのは暮らしを見直すことにもつながったりする。 あれっ、こ...
宇宙エネルギーで生活

栄養、運動、睡眠、そして宇宙エネルギー使いまくりでゴー♪

出先で。花って真ん中もキレイ♪ 料理番組もだけど、こういう料理を作りましょうのレシピが多い。 けど、現実は、キャベツ、白菜、カボチャ等が、お得セールでゲット! というふうに、先に材料がある。 これを、どう料理して、使いきるか。 もしくは、冷...
宇宙エネルギーで生活

料理って、総合的な作業だと、しみじみ(^^)

天空に張った綱を渡るオランウータン♪by旭山動物園♪ 友人が教えてくれて、初トライ。キャベツの甘酢漬け。 キャベツを食べやすい大きさにちぎり、袋に入れて、甘酢をかける。 半日以上漬けるといいらしい。 やってみた♪美味しかった(^^) ダイコ...