お得な考え方♪ その時々の、自分の元気に合ったことを選び、行動する 「今の自分」は、どういうタイプかな? 毎日、決まったルーティーンで動くAさん。 起きる時間も寝る時間も食事時間も、いつもほぼ同じ。 家族の方は時間がバラバラだけど、それに合わせて 家事はするけど、Aさん自身は、ほとんと同じペース。 だって規... 2020.01.11 お得な考え方♪