お得な考え方♪ その時々の、自分の元気に合ったことを選び、行動する 「今の自分」は、どういうタイプかな?毎日、決まったルーティーンで動くAさん。起きる時間も寝る時間も食事時間も、いつもほぼ同じ。家族の方は時間がバラバラだけど、それに合わせて家事はするけど、Aさん自身は、ほとんと同じペース。だって規則正しい生... 2020.01.11 お得な考え方♪