2020-03-24

福寿草の蕾が２つある♪雪がとけて乾いた道路を歩く。滑る心配のない道路をね(^^)摩擦もしっかりくので、久しぶりに、お尻の筋肉を意識。そういう歩き方ができるので、春になったことを実感♪お尻の筋肉が動く。その下の太ももの筋肉も動く。大きな筋肉を...