2021-11-24

出先で。クレマチス。まだ咲いてます♪朝にタンパク質を摂る。運動をする。筋肉ができる。と、NH〇の「ためしてガッ〇ン」で。ちなみに「朝たん」です。＞筋肉は、合成と分解を繰り返している。＞筋肉の材料となるのが、タンパク質。＞臓器・免疫機能・酵素...