北海道ニュース 免疫君たちの活躍を応援するためにも、食事と運動と休息は大事
旭山動物園。アザラシ♪昼寝中。 今日は雪。空は雪雲の空で。小さな雪が降っている。ま、冬だね。 昨日は、雨で、しかも雲が低かった。里山が雲に覆われるくらいに。 出先から帰宅する時に、車のライトをつけた。時計を見ると。 午後１時５８分。はやっ！...
2022-11
北海道ニュース 
お得な考え方♪ 色んな情報に触れて、気になったものは、試している
旭山動物園。ミミズク♪ 色んな情報に触れて、気になったものは、試している。 やってみて、ＯＫもあれば、アウトもある。 試してみると、気がつく。 あの情報、この情報と、組み合わせて試すこともある。 自分流の、新しい情報になる(^^) 日々が同...
北海道ニュース 雪が降るようになってきた。そういう時期ね。
旭山動物園。ペンギン♪ 昨日は、午前１０時半頃から、雪が降りだした。あらま。 ま、そんなもんだな。それからがアクティブ。 動けるうちに、用事をクリア。その後は、家でできることを。 そして。雪の降り始めって眠くなる。こういうのも経験済み。 昨...
お得な考え方♪ トレーナーやフリース等は、バスタオル用ハンガーで干す
旭山動物園♪ペンギン♪ 今頃の季節は、着る物の厚みが、夏よりも増す時期で。 乾燥機を使用の方もいるけど、自然乾燥の場合。 時間がかかるのは、まあ、あるとして。 全体が一律に、乾かないという現象もある。 友人が教えてくれた一つの解決方法。それ...
お得な考え方♪ Ｍさんが、好奇心が若さのもとだと言ってた意味が、わかるように(^^)
ほんの小さな変化。それは大事だ。イキナリの変化じゃなく。 その小さな変化もなく、毎日が同じことの繰り返し。という話もよく聞く。 誰かがしてくれるのではなく、自分で変化をしてく。 それで良いのさっ。 モノの置き場を、ちょっと変える。手は、もと...
北海道ニュース 雪はまだだけど冬になってきて。散歩も地道にやっている。
旭山動物園。白クマくん 土の上を歩く。できる場所は、まだある。 アスファルトの道が多くなったけど、まだある。 土の上を歩く。石だらけの道だけど、運動になるなあと、歩く。 これも必要なことさっ。 ちょっとでも土の上を歩いたから満足。そして帰宅...
お得な考え方♪ 学びってあそびの範囲で行うと、楽しいと思うの♪
旭山動物園のマヌルネコ♪ 学校にいる時だって、ふつうに学んだけれど。 （無事に卒業できてるのが、その証拠・笑) オトナになってからの方が、もっとトライしてることに気がついた。 勉強とか教科書って意味じゃなく、ものすごく広い範囲で。 本を読む...
北海道ニュース やっぱりもう冬になってます。雪はまだだけど。
旭山動物園のライオンの親子♪ 昨日は、日没を見ることができた（沈んだばっかり）。 その時の時刻は午後３時３３分。はやっ。 太陽さんは里山に沈み、その後は雲を赤く染めていた。 日没後は、すぐに照明が必要に。まあ、こんなもんだわね。 夕方が暗く...
北海道ニュース 太陽さんが出て、とても明るい朝です～♪
旭山動物園のライオンと子供たち 今朝は、太陽さんが出てくれている。こんなに明るいんだ～(^^) と、うれしくなる。 昨日は、午前中も午後も照明が要るくらいの暗さ。 雲が厚いと、こんなにも光がさえぎられる時期なんだよね。 そのままでいると、身...
吾蘇慕宇会セミナーレポート 吾蘇慕宇会セミナー旭川レポート11/20
旭山動物園のアムールトラ♪ 吾蘇慕宇会セミナーイン旭川が済みました。 今回は、主に「免疫」について、あれこれ。 知ることで、この先の未来も生き抜いていける。 いたってシンプルなことですよね。 免疫についても、新しい発見が出ている。 ニンゲン...