お得な考え方♪ いつだって、瞬時に反応できるため。そういう備えがモノ言う時があるからね。
上野ファームで。今朝の旭川は午前６時で２１．５度。過ごしやすかった～。涼しいうちにと、外シゴト優先でクリア。それから、ひとやすみして、家シゴト。メリハリ、大事ですっ(^^)一生ムリとムチャができると思ってたのに～という話をあちこちで聞くけど...
asoboukai-ootu
お得な考え方♪ 
お得な考え方♪ 宇宙エネルギーたっぷりで、動ける自分をキープしていこう
出先で。できるけど、やらない(^^)。そういうことを選択する日がある。日常のルーティーンをね。毎日の暮らしはエンドレス。毎日コツコツするのが当然だとしても。できるけど、やらない(^^)。だって、今日は、なにもしたくないんだもの。そのキモチを...
お得な考え方♪ そうそう、この際、手放しちゃいましょう
上野ファームで。先日ゲットして、ほ～、なるほどと思ったこと。それは。＞let go放す、手放すという意味だということ。モノを放す、手放すの時には、let go of モノのようになるけど、ofとモノが省略されることが多い。その他に、開放する...
宇宙エネルギーで生活 考えかたひとつで、なんだってクリアしていけるよね
出先で。今年は、カタバミが生えるよね。しかも背が高いよね。と、友人と話してて。ネットで調べると、「オッタチカタバミ」と出てきた。外来種らしい。そうなんだ～。在来種は、地面を這うように広がってく。どちらも黄色の花だけどね。このところの気温の変...
北海道ニュース 昨日と今日の旭川の最高気温が２２～２３度。雨で寒いかも
出先で。昨日８月５に全国では４０度を記録したところがある一方、２０度そこそこで、寒いような気温の地域がある。それは北海道。夏でも２０度前後が普通、という地域があるけど、それは、ほぼ報道されない。道民も、旅行好きとか、親戚がそちらにいるなどで...
宇宙エネルギーを使う 今日の旭川は、午前７時で約１８度。涼しいのか寒いのか(笑)
出先で。沖縄付近の台風の影響で、北海道に雨が降る。天気予報の説明では、そうなってる。なんでだ？こんなに離れてるのに。納得いかない(笑)今朝の旭川は、午前７時で約１８度。もちろん外気温。室内は、まだまだ熱気がこもって残ってるので、半袖さっ。そ...
宇宙エネルギーで生活 疲れきる前に、休んじゃう。その方が回復のスピードが速い
出先で♪今朝は、「涼しい」の範囲。だと思う。２４～２５度。モッタイナイので、早起きしてみた。風が吹くと、気持ち良い。収獲と、草取りと。雨の予報が出てるので、その前にできることを。スギナが朝露をたっぷりと含んでた。寒暖差のなせる技、だね。ミニ...
宇宙エネルギーで生活 今日の自分を楽しんでゴー♪
今日は風が吹いている。北の夏も、暑い日が続いてます。けどまあ、こんなものかな。まだ緑の環境が多いので、朝晩は、いくぶん涼しい。着てる服が湿ってくると、なんとなくイライラした感じが。そういう時は、メンドウがらずに、乾いたものに着替える。すると...
お得な考え方♪ 脳のクールはキープ。何はともあれ、脳を護ろう
上野ファームで。少し動いただけでも、汗になる。汗をかける身体で良かった～♪惜しまず、乾いたものに着替える。濡れたものを着続けるのは、身体にストレスをかけることに。もちろん、個人差はあるけどね。真冬の雪かきのあとも、汗で着てるものが湿るので、...
お得な考え方♪ 自分の身体からのサイン、ちゃんとキャッチしていこう
上野ファームで。いつのまにか、７月が今日で終わり。はやっって、思うなあ、やっぱり。動ける日には動くけど、動きすぎない。やることがあってもね。明日で間に合うことは、明日へ。それでもマルの範囲。日常生活の話だけどね。暑い時こそ、睡眠を確保。暑く...