お得な考え方♪

お得な考え方♪

脳は、運動、触る、痛いの順で、優先順位をつけている。

ぴっぷスキー場の雪も、残りがわずかに。「痛いところに手を当てるのは、なぜ?」 by チコちゃんに叱られる解説は、柿木隆介医学博士   2018.11.30放送回より>脳は意外と単純で、複数の感覚が一緒に来ると>優先順位をつける機能があります...
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自分を護る。強力に護る。大事だよね。

枝のムコウに青空が見えるのも、あと少し♪4月も半ばになっている。雪のない景色も慣れた(^^)ホームセンターの大きなチラシが入った。花壇やガーデニングの季節に入り、色とりどりの花の苗の写真がたくさん載ってる(^^)それらを見てるだけでも、明る...
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足の付け根は、股関節ではなく、みぞおちの辺りだよ♪

今年の一番咲きのチオノドグサ♪きょうは、いろんなところで、晴れる予報ですね(^^)こちらは風は冷たいけど、お日様浴びて歩くので、けっこうグッド♪宇宙エネルギー流しながら、歩く。ビタミンDが作られるとイメージ。そして、ついでに日光消毒も~♪今...
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トライそのものが脳トレだし、未来への貴重なデータになってく

出先で。芽吹きは、間もなく♪天気が良いので、やることの優先順位を入れ換える。やることは色々あるので、どれから手をつけようか(笑)今だからできること。今だからやれること。明日やろうと思ってたことも、天気が良い日は、さくさくとはかどる。宇宙エネ...
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静かなところで、静かに、あれこれ。これもグッド♪

蕾は、咲く日を待っている(^^)以前の北海道の大停電は、地震によるものだった。ほぼ全域で停電になった。情報減のTVは、見たくてもつかない。スマホやパソコンのバッテリーは、いざという時のため節約。大停電の理由は、ちょっとだけ見たネットとラジオ...
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あったかいものを食べると、血が巡る。これも大事♪

今朝見つけたフキノトウ♪春色~(^^)遅い時間にコンビニやスーパーに行ったら。すぐに食べられるものが、もう棚にない。手ぶらで帰宅へ。家で冷凍庫を見ると。冷凍したおにぎりが1個残ってた。ラッキー♪小鍋に水を入れ、ラップをはずして、凍ったままの...
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シンプルで、うまい料理にトライ。これも脳トレ(^^)

雪をかぶった今朝の福寿草。料理をつくる。本やネットで、作り方を見ると。同じメニュー、例えば「ハンバーグ」でも、作り方は、多種多様。え~、どれが正しいの?と、ついつい正解を捜しそうになる(笑)どれもあり。これがオトナの発想。本やネットで紹介し...
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自宅でも地元でも、それでも旅気分という過ごし方がある。

我が庭の初クロッカス♪おおかたのヒトにとって、旅は、非日常の最たるものかも。もちろん、旅が仕事の方もいるけどね。遠くだけでなく、ほんの、通りを1本変えるだけでも、旅気分。そういうアソビを、時々しています。大雪山連峰を、ほぼ見渡すことができる...
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備わったバリヤー機能が働き、新天地の色んな「未知」に対応

霜柱がある朝。けど新芽は元気に成長中(^^)ミトコンドリア。女性のミトコンドリアDNAを遡ってくと。アフリカのとある地域の女性にたどり着くという説が。もちろん、世界同時に、人類が発生してたってイイ。なにはともあれ。ずっと、同じトコロに住みた...
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ちょこっと動きを取り入れて暮らす♪元気でいるために♪

福寿草の蕾が2つある♪雪がとけて乾いた道路を歩く。滑る心配のない道路をね(^^)摩擦もしっかりくので、久しぶりに、お尻の筋肉を意識。そういう歩き方ができるので、春になったことを実感♪お尻の筋肉が動く。その下の太ももの筋肉も動く。大きな筋肉を...