お得な考え方♪

秋の頃の美瑛♪あっかるい♪ 今日は、朝から暗かった。これはこれで、実は、寝やすい。 夏なら、明るいと、自然に起きてしまう。（気温は、ちょっと脇においといてね） 今の時期は、日の出も遅く、日の入りも早く、夜が長い。 動かなきゃにはキビシイけど...

牧草ロールの作品♪ １１月なかば。日の出、日の入りが、まあ～というカンジに。 特に、朝が暗い。晴れてる日はともかく、雲が多い朝は、朝だけど暗い。 そういう時の対策。自分が動くトコロは、目いっぱい照明つけて明るくする。 身体を起こすために必要...

上野ファーム♪（今期は閉園） 今朝は、すっごく暗かった。日の出が遅いだけじゃなく、雲が厚かった。 一度開けたカーテンをしめ、照明を全開でつけた。 動くのは、キッチン界隈。そこのところは、全部つけ。 なにをしてるか。光で身体を起こす。人工照明...

出先で。コスモス♪ １０月始めの関東セミナーから３週間。今日は旭川セミナーです(^^) ガンガンアップしていこう♪毎日ね♪ 自分の経験や考え方だけで、世界はできてるはずもなく。 なので、他の方の経験や考え方は、とても大事な情報・データになる...

秋咲きのバラ♪ 優先順位を変える。毎日同じスケジュールじゃない。これも脳トレ。 そして、ストレスの軽減にも。 慣れたことができない、っていうの、案外ストレスになるのでね。 いつもと同じ順番で、いつもと同じ事をする。アタマじゃなく、身体が覚え...

美瑛。四季彩の丘 物事の判断の基準。それが、自分オンリーの方がいるみたいで。 「最近、こういうことが起きてるみたいだよ」と、Aさんが言うと。 ＞え、そんなの見た事も聴いたこともないよ と、Bさんの返事。 「え、Bさん、知らないの？今、けっこ...

美瑛♪ 今日は、満月で、しかもスーパームーンだそうです。見られるといいな♪ 1970年の日本人の年齢の中央値は約２７歳だったそう。今現在は、約４８歳。 一番人口が多い年齢という意味だそう。これが、どういう意味か、考えてみよ～。 ２７歳の時は...

美瑛・四季彩の丘 色んな方が本を読まなくなったそうだ。理由のひとつに、動画の試聴があるみたい。 動画を見ると、本を読む時間が残ってない。時間が足りない、らしい。 ショートの動画を次々と見てくと、時間がとぶ。ドラマを見てると、時間がとぶ。 ス...