宇宙エネルギーで健康に

出先で見たリース♪ 刻んだキャベツや小松菜を、冷凍庫で保存。 細胞壁が水分によって壊れ、中のうまみや栄養が出やすくなり、 火のとおりも早くなって、これはこれで便利♪ 毎日のことだけど、作業をするのに適した時間や気力の問題がある。 今どきの、...

出先で。パンを食べるエゾリス♪ 今朝の味噌汁は、おなべの時に入りきらなかった白菜と、 ハサミでカットしたちくわと、乾燥わかめと冷凍マイタケ。 野菜とタンパク質と海藻とキノコ。 宇宙エネルギーたっぷりで、うまい(^^) 朝のタンパク質、あれで...

上野ファームで。少し前。ツタの赤がキレイ 【ムービングフット】 脚を動かす動き全般。脚を動かしていこう。 座っていても寝ていても。色んな動きをしてみよう。 を、まずは自分で実践中。宇宙エネルギー流しながら。 健康ゆすり（びんぼうゆすりのこと...

出先で。少し前。ダリア♪ 【ムービングフット】を始めて約一週間。 グッドな効果が出ています(^^)イェイ♪ 「運動」ではなく、【脚がどこか動いていればイイ♪】 というスタンスなので、それこそ布団の中でも、 片足をもういっぽうの足で、すりすり...

出先で。少し前。ダリア♪ 「ムービングフット」と「ダイエット」と「片づけ」は、 互いに励ましあいながら(^^) なんてことを友人と言い合って、楽しんだ。 この【ムービングフット】の中身。 びんぼうゆすりだけでなく、足踏みだの、足首回しだの、...

出先で。少し前。ひとえのダリア♪ 先日の集会は、盛りだくさんの内容で、 あっという間に時間が過ぎた。 どれも貴重な経験と体験と(^^)　その一部をご紹介。 「所さん！大変ですよ・脚のトラブル続発。元凶は座りすぎ！？」 １１月４日のN〇Kの放...

出先で。紫で涼しい感じが♪ 宇宙エネルギーのトリートメントは進化する。 レベルアップもあるし、科学情報だって新しいものにしてく。 さらに、新しいひらめきも来る。 そして、トリートメントがどんどんアップしてく。 宇宙エネルギーのトリートメント...

エリモツツジは、つやつや♪ 吾蘇慕宇会セミナーイン旭川が済みました。 ４月だけれど、朝から雪がちらつく寒い日でした。 それが。セミナーが始まる前には日が差して、 室内は、あったかくなりました♪さすが(^^) 会場近くの桜の木々は、蕾をふくら...