宇宙エネルギーで健康に

出先で見たリース♪刻んだキャベツや小松菜を、冷凍庫で保存。細胞壁が水分によって壊れ、中のうまみや栄養が出やすくなり、火のとおりも早くなって、これはこれで便利♪毎日のことだけど、作業をするのに適した時間や気力の問題がある。今どきの、暗くなるの...

出先で。パンを食べるエゾリス♪今朝の味噌汁は、おなべの時に入りきらなかった白菜と、ハサミでカットしたちくわと、乾燥わかめと冷凍マイタケ。野菜とタンパク質と海藻とキノコ。宇宙エネルギーたっぷりで、うまい(^^)朝のタンパク質、あれでも良し、こ...

上野ファームで。少し前。ツタの赤がキレイ【ムービングフット】脚を動かす動き全般。脚を動かしていこう。座っていても寝ていても。色んな動きをしてみよう。を、まずは自分で実践中。宇宙エネルギー流しながら。健康ゆすり（びんぼうゆすりのこと）だけでな...

出先で。少し前。ダリア♪【ムービングフット】を始めて約一週間。グッドな効果が出ています(^^)イェイ♪「運動」ではなく、【脚がどこか動いていればイイ♪】というスタンスなので、それこそ布団の中でも、片足をもういっぽうの足で、すりすり。あったか...

出先で。少し前。ダリア♪「ムービングフット」と「ダイエット」と「片づけ」は、互いに励ましあいながら(^^)なんてことを友人と言い合って、楽しんだ。この【ムービングフット】の中身。びんぼうゆすりだけでなく、足踏みだの、足首回しだの、足のどこか...

出先で。少し前。ひとえのダリア♪先日の集会は、盛りだくさんの内容で、あっという間に時間が過ぎた。どれも貴重な経験と体験と(^^)　その一部をご紹介。「所さん！大変ですよ・脚のトラブル続発。元凶は座りすぎ！？」１１月４日のN〇Kの放送です。見...

出先で。紫で涼しい感じが♪宇宙エネルギーのトリートメントは進化する。レベルアップもあるし、科学情報だって新しいものにしてく。さらに、新しいひらめきも来る。そして、トリートメントがどんどんアップしてく。宇宙エネルギーのトリートメントで、私達は...

エリモツツジは、つやつや♪吾蘇慕宇会セミナーイン旭川が済みました。４月だけれど、朝から雪がちらつく寒い日でした。それが。セミナーが始まる前には日が差して、室内は、あったかくなりました♪さすが(^^)会場近くの桜の木々は、蕾をふくらませていて...