お得な考え方♪ 【足腰を弱らせない】ために、大腰筋ウォーキングを
散歩。かっこよく言えば「ウォーキング」(^^)基本的に、空気のきれいな朝が多い。誰の姿を見る事もなく、出かけて戻る日もある。地方都市では、マイカー通勤も多いので、朝、外に出て歩く人は、少ないというか、見ない。すれ違う人もないので、気分もらく...
宇宙エネルギーで健康に
お得な考え方♪ 
お得な考え方♪ 春になると、生き生き度も、高まる、強まる。
出先で。スイセンと野の花♪昨日は、脳の情報伝達の優先順位の話。身体の話だけど、ココロの痛みの時にも、有効な感じが。最優先が、「運動」だったでしょ。運動って、シンプルに「動く」ってことならば。なにかしら、動いてみる。ちょこちょこで良いので。窓...
お得な考え方♪ 室内で動く方法、あれこれトライ♪
太陽さんが元気！予防法のひとつに、集団をさけるというのがある。感染防止を考慮しての話。ところで。家の中にいて、じっとしてると。あらら。筋力の低下とのバトルが勃発。通常の通勤、通学も、かなりの運動なんだよね。液の階段の上り下り、会社や学校まで...
お得な考え方♪ 宇宙エネルギーたっぷりで、免疫君達、アップでゴー♪
空の青、山の白♪車で、郊外へドライブ。田畑はまだ、雪におおわれている。その向こうに、大雪山連峯の白銀がが見えて、空は青い。ゆるく吹く風が心地よくて、昨今のストレスも、とんでく。リラックスすると、免疫君たちも、活躍度アップするねと宇宙エネルギ...
お得な考え方♪ 心の元気アップで、免疫君もアップ！
「心の元気！」小さいチーム、極小チームの戦略は、数とか量。増えることで、陣地取りしてったり、誰か味方を残したりする。小さいチーム、極小チームは、たいてい見つからないように、どこかでひっそりと過ごしてるんだけど。なにかの機会で、増えることがで...
お得な考え方♪ ほんと、様ざまなことを経て、今がある
素材集から。明るい空と花と♪楽しいことを考える。のんびり、ゆったりする。免疫君達が活性化する。これ、大事だねえ(^^)どんなタイプがいても、どんなヤツがいても、おおもとで、免疫君達が、やっつけてくれてるから、日々を正常元気で過ごせている。ひ...
宇宙エネルギーで健康に 私達が生きる、生きのびるために獲得してきた能力もアップ！
素材集から、春色♪日常と非日常。今現在の世間は、ちょっと非日常の日々かなあ。色んなことが起きる。いつの時代でもね。自然の驚異だったり、世界的なことだったり。けど、いつだって、生きて、イノチをリレーしてきてる。各種あるなかで、お気楽だって、大...
宇宙エネルギーで健康に 見えないサイズの奴らも見分けるニンゲンのセンサーってすごい♪
春色フォトを、素材集から～♪昨日見た番組で、これはナニか？と写真が出て、ヒントは「ハシ」がつくイキモノ。さあ、なにか。答えは「カモノハシ」。オーストラリアの固有種。卵を産むけど、乳で子育てするので、哺乳類です♪ところで、司会者が「カモノハシ...
宇宙エネルギーで健康に リンパ系をトリートメントでゴー♪
旭川セミナー、今回は勉強会を行い、各種資料から、これも紹介を。「世界一やさしい！細胞図鑑」 監修：鈴木 茂細胞の単位で、色々と出てきますが、今回はこれを。☆血液の細胞について〇 白血球は総称で、顆粒球・単球・リンパ系に分かれる。その中でも...
吾蘇慕宇会セミナーレポート 成長ホルモン分泌をトリートメントしてみよう
笑顔は元気アップの元(^^)吾蘇慕宇会セミナーイン旭川が済みました。今回は、昨今の状況をふまえ、勉強会を行いました。各種資料のなかで、これが目にとまりました。「室伏式 世界最高の疲労回復」 ｂｙ 室伏広治いろいろな記述の中で、以下の情報をゲ...