宇宙エネルギーで生活

北彩都ガーデン♪ 先日、録画しておいた番組を見たら。 ゴボウ生産者さんたちの、料理法もピックアップしてた。 ゴボウには、クロロゲン酸という抗酸化作用のあるポリフェノールが たくさんあるのだそう。それも皮の部分には、実の部分の２、５倍も。 な...

北彩都ガーデン♪ 今日から９月。朝からコオロギがないてる。秋かもしれない。 この先も、少しはあったかめの日がある予報だけど、 このところの気温で、半袖だけでは寒い、もう一枚着ようの日々。 天気予報では、９月下旬～１０月上旬の気温並だと言って...

北彩都ガーデン♪ 夜は、眠くなったら寝るというＡさんがいる。 やることがあっても、明日で間に合うし。というタイプ。 寝つきも良いし、朝もスッキリと言ってた。 眠くなって、うとうとして、はっとする。まだ色々することがある。 それをしてたら目が...

出先で。 早寝が可能な時は、寝てみるのも練習だと思ってトライ。 寝つきがどうのとか、夜中に起きるかもとか、そういうのはおいといて。 まずはトライしてみた。午後９時には、ねんね～。 ずっと寝られないというタイプではないので、あっさりと、おちる...

出先で。大きな葉っぱがキレイ♪ とあるＴＶを見てたら、こういう言葉が出てきた。「行動経済学」 ＞「行動経済学」は、経済学の一分野です。 ＞経済現象やその仕組みを対象に研究するという点で＞従来の経済学と同じですが、 ＞人間の行動の不合理性や心...