日常いろいろ

宇宙エネルギーで生活

私達を作る大切な材料。栄養学だけでは語れない要素も、きっとある

上野ファームで。 料理のレシピ。新しいアイデアを探すのも脳トレ。 美味しいは第一だけど、手間がかからないのが第一条件で(^^) 疲れてる時もだけど、時間がない時でも、 これなら、なんとか作れるっていうレシピ。 TVの料理専門番組は、映える料...
宇宙エネルギーで生活

小さなことでも、知って初めて実行できる

四季彩の丘で。 友人が言う。 「大掃除をしたくないから、毎日、小掃除をしている」と。 大掃除と小掃除。中身が違う。 小掃除は、作業が簡単、軽い。ささっとやれて、ささっと済む。 大掃除は、作業が多く、重い。洗剤を出して、あれしてこれして。 時...
宇宙エネルギーで生活

今年の歌で、この先の50年後にも残ってる歌が、どれだけあるかな

北彩都ガーデン♪ 今年デビュー50年という歌手が何人もいる。 聴いたことがある曲も、ない曲もあるけれど、 今現在聴いても、古びてない曲が、たくさんある。 古びてないどころか、鮮度を保った曲も、たくさんある。 すごいなあ。 文化はこの50年で...
宇宙エネルギーで生活

各駅停車。歌詞にも出てくるなあ。

上野ファームで。カラフル♪ 各駅停車。今回関東で経験した。 ところで、旭川~札幌間の各駅停車に乗ったことがある。 約3時間かかる。特急だとその半分の約1時間半。 行きの時は、おしゃべりしたりちょっと寝たりで、 時間はそうとは感じなかった。仲...
宇宙エネルギーで生活

さあ、新しいトライができる自分でいよう♪

上野ファームで。 いつもの時間のいつもの・・・と、ならない日に。 臨機応変でトライしていく。 今日は晴れたので、先にやることをやってからカキコ。 こういうのも、暮らしの範囲。 こういうのは暮らしを見直すことにもつながったりする。 あれっ、こ...
宇宙エネルギーで生活

栄養、運動、睡眠、そして宇宙エネルギー使いまくりでゴー♪

出先で。花って真ん中もキレイ♪ 料理番組もだけど、こういう料理を作りましょうのレシピが多い。 けど、現実は、キャベツ、白菜、カボチャ等が、お得セールでゲット! というふうに、先に材料がある。 これを、どう料理して、使いきるか。 もしくは、冷...
宇宙エネルギーで生活

料理って、総合的な作業だと、しみじみ(^^)

天空に張った綱を渡るオランウータン♪by旭山動物園♪ 友人が教えてくれて、初トライ。キャベツの甘酢漬け。 キャベツを食べやすい大きさにちぎり、袋に入れて、甘酢をかける。 半日以上漬けるといいらしい。 やってみた♪美味しかった(^^) ダイコ...
宇宙エネルギーで生活

できるできないじゃなく、イロイロ調べる、知っておくのも備えに

上野ファームで。 先日の台風が北の寒気をひっぱってきて、各地の気温が低い。 30度の地域が20度になると、身体もびっくり。 25度の地域が15度になっても、身体はびっくり。 20度の地域が10度になると・・・以下同文。 ちなみに、旭川の午前...
宇宙エネルギーで生活

これからの年齢も込みで、着る服と、着たい服を考える

朝顔。まだ元気よっ♪ 長く着られると思って手に入れた服が。 ことごとく、アウトっていう経験、あると思うのよね。 けっこう高かったのに(*^^)v。値段のもと、とってない~(笑) デザインやサイズ、流行もあるし、好みや、似あう色も変わるし。 ...
宇宙エネルギーで生活

作業量と作業時間の関係って、いろいろあるよね。

そら。 今朝は、洗濯機が止まるまでの15分だけ、草取りをした。 たいていは、「ここからここまで」「この範囲」とか、行う。 そういう発想なので、時間制限はしていない。 けれど。今日は、15分だけと、時間制限でやってみた。 当然、できる範囲は少...