お得な考え方♪ 日々の色んなことが、研鑽になるからね！
乾いた洗濯物をたたんでて。ふと思ったこと。けっこう集中力が要る作業だなと。しわを伸ばしたたむ、仕分けする。収納する。めんどうという言葉にされがちだけど、アタマの元気度で、効率も変わる。とりこんだ洗濯物を、ソファにかけて、そのままという話もた...
お得な考え方♪ 
宇宙エネルギーで生活 草取りは、筋トレと、おひさま浴びてビタミンⅮゲットでやっていく
庭を覆うように植えている宿根草。グラウンドカバーという。他の草が生えるのもカバー。けど、観察すると。あら～そこにも、ここにも。って感じ。植物たちは強い。すきまに生えるのもいるけど、多勢にひっそり交じり、だけど、じわじわと範囲を広げようの作戦...
お得な考え方♪ 今日も、できることを選択していこう。ゆるゆるも込みでね♪
６月２３日のコラムにも書いたけど、＞人間が一日にできる決断の数は限られてる。＞この本では約三万五千と紹介されてたけど、別の本では、数万というのも見た。自分が日々、行ってることで、何に一番アタマを使い、判断・決断してるか。考えたら、食べること...
お得な考え方♪ 自分の中の基準や考え方、変えながら変わりながらトライしてきてる
本格的に暑くなると脳に負荷がかかることは一旦休止。これも防衛。なので、今のうちに…と、色々とトライ。坂本冬美さんの「夜桜お七」の歌詞の中に、＞いつまで待っても来ぬひとと、しんだひととは おなじことふうん。そうなのか。なるほどね。あ、だったら...
吾蘇慕宇会セミナーレポート 吾蘇慕宇会セミナー旭川レポート6/22
菓子博25吾蘇慕宇会セミナーが済みました。宇宙エネルギーを貰って出す。新しいバリヤーにする。水の封入。毎回、アップをしてく。わかるとかわからないじゃなく。できる。それだけ(^^)変わらないことを信条にしてる人もいるけど、世の中どんどん変わっ...
宇宙エネルギーで生活 自分の好きな色で、もしかしたら、ルーツはどのあたり…？と考えるのはアソビ
菓子博25今朝は、昨夜から続いた雨で、おや？というほど、朝なのに暗かった。ちゅうちょしない。照明つけまくって、朝だよと身体に教える。冬なら、しょうがないかと思うけど、こんな初夏で照明つけるのは、モッタイナイ。そのキモチとバトルする(笑)。な...
お得な考え方♪ できることをしてく。安全無事の範囲で♪
菓子博25今日は夏至です！一年で一番昼間の時間が長い日です。明るい時間が多いと、活動しやすくて助かるけど、反面、休まず動いたりが…。ま、振れ幅が大きい地域にいるので、動ける時には動いちゃって、あとは休もうって選択♪若い時は、時間がたっぷりあ...
お得な考え方♪ 五感の総てで感じる方が多いと思ってる。目だけじゃなく
菓子博25外国の論文の中にあった記述だそう。＞目に見えないことは、存在しないことと同じではない。これ、たしかにな～と実感。見えるものしか信じないというタイプもいる。けど見えるものなんて限定的。空気も電気も見えない。私達が見てるのは、それらに...
宇宙エネルギーで生活 植物の多様性、性質も、何億年もかかって変化、獲得してきてるんだろうな
菓子博25朝の運動、草取り(^^)。今年は例年と比べると、身体が動くようになってる。宇宙エネルギーのトリートメントの応援のおかげ。ありがたいなあ。ほんのわずかの範囲でも、袋は草でいっぱいになるけど、見た目はほぼ同じ(笑)ま、そういうもんなん...
宇宙エネルギーで生活 洗濯にまつわる、あれこれ
菓子博25洗濯は、今は洗濯機で行うのが主流ですね。縦型式にしろドラム式にしろ。ドラム式は、洗濯槽が回転する。回転時に上がった洗濯ものは、回転時に下に落下する。この時に繊維がこすれて、汚れが落ちるという方式らしい。縦型式は、洗濯槽内の洗濯もの...