お得な考え方♪

最近は、最高気温が１０度になるかならないか。最低気温が０度を超えるか超えないか。みたいな日々で、この気温に身体を慣らしている最中。暑さ・寒さも慣れる。すごいね。こういうのも個人差があるけれど、知ってると、そうなっていける。筋肉が熱を作る。筋...

過去データをもとに未来予想をする。のは良いんだけど、他にも考え方はある。うまくいかなかった過去データをもとに未来予想する。明るい未来に…なるのかな。とりあえず、その過去データは脇に置いて。明るい未来を予想する。今を生きている。今の次は未来。...

最近、なじみの曲がリバイバルヒットしてる。なんでかなと思ってたら。動画再生によるものだそう。以前は、レコード、ＣＤ、音楽番組（ＴＶ・ラジオ等）で情報をゲットしてたけど、今は、動画検索で、あらゆるといっていいほど、かなりの時代の音楽にふれられ...

みなさんのところからは、スーパームーンは見えましたか？スッパマンが見えた方は、超ラッキーかも(^^)。って、わっかるかな～♪満月、キレイでした。寒かったけど外に出て月光浴をしてみた。楽しかった～(^^)今朝は、エネチェックの電話だけど、フル...

昨日あったこと。楽しいことを思い出すこともあるけど、どちらかというと、「あれれ…」の方が出てきやすい。いつまでも、その「あれれ…」を考え続けて、ストレスホルモンが出っぱなし。なんてこと、あったりするかな。昨日あったことは、もう過去のこと。そ...

文化の日には、旭川の場合、いくつかの施設が解放されるので、科学博物館でプラネタリウムにトライしてみた。最初の回は、子供むけで、そこそこ楽しめた。午後の部のオトナ用の回も参加して、ゆったりと見ていたら。あれれ？まばたきするたびに、時間がとんで...

私達には、やれることがあるのに、なぜか「うまくいかなかったら…」というブレーキが。それはそれで必要な時もあるけど、やる前からブレーキがかかったりも。うまくいくことしかやらないなら、自分の範囲は維持どころか、狭くなったりが。なので、「何回やっ...

１０月、残りがあと一週間だよ。はやすぎ！タイムワープしてるような気がする。時間の進み方と、気持ちとがつりあわないカンジ。ま、ヨイケドネ。一日のうちで、やれることが目減りしてく。こういうのも貴重なデータに。昔話に出てくる、おじいさんやおばあさ...

ローマは一日にして成らず。片付けも一日にして成らず。そう、片付けって、一日でやろうと思っても、そうならないみたい(^^)色々試してみて、今は、部屋のどこか広い面に、なにもない状態を作っている。例えば、自分がよく使うテーブル。忘れたら困る物、...

上野ファーム♪花のオブジェ♪これも円滑現象のひとつだと思ってることが。図書館から回ってくる本が、別々の本だけど、内容が重なってることが。今回は睡眠関連。こっちの本は〇〇について、こうなのね。あっちの本も同じこと書いてる。睡眠に関する考えかた...