お得な考え方♪ 日々は、やること、やれることが、いっぱいさっ♪
フライパン一つで、次々と料理する本も見たことがある。 ひとつできたら、キッチンペーパーでふきとって、次の料理を作る。 加熱して滅菌してるので、これもマルの範囲かもね。 キャンプなんかだと、フライパンひとつで、あれもこれも。 あはは、おんなじ...
お得な考え方♪
お得な考え方♪ 
お得な考え方♪ 一日の中で使う時間って、何が多い？
遠くの山には、まだ雪がある 一番時間を使ってることって、なんだろう。 先日読んだ本の中に、こういう文章があった。 ＞あれもこれもしたいけど、身体はひとつ、体力は有限。 そして。 ＞忙しいヒトの最大の敵は、迷う時間に費やす時間 どれを使おう、...
お得な考え方♪ 私達宇宙エネルギー使いは、「慎重に思考・行動」できる
雲が、ほんわか 色んなメディアで語る人々を見ていると。 大都会と、ポツンと一軒家を、同じように語ってるような。 公共交通機関移動の街も、車移動の町を、同じに語ってるような。 密度と濃度が違うものを一緒にして良いのか？ と、毎回疑問なのさっ。...
お得な考え方♪ 時代と共に、保管や保存の発想も変化してくね
きれいな三角～♪ ひと昔、いやもっと前の話だけどね(^^)。これは友人の話です。 TVの映画チャンネルを契約したので、映画を見放題。 だけど仕事はあるし、映画の放送時間に、別の番組も見たいから、 とりあえず好きな映画を録画をしまくったそう。...
お得な考え方♪
北海道は、でっかいど～(^^) ＴＶの料理番組見てると、【このひと手間で、プロの味に】 うふふ。しないな～と、見てる(^^)。 ＴＶじゃ味がわからないも～ん。味は好みもあるしね～。 本に載ってる写真。見栄えが良く、美味しそうに見える写真。 ...
お得な考え方♪ 脳の使い方やネットワークが違うから、「簡単」の中身も変わる
ゆっくりと雪解けしてる旭岳（右の山）♪ 「簡単」って、個人差がある。見過ごされがちだけどね。 出先で、手にとった「簡単で、おいしい」という料理本。 ページを開いてくと。どの料理も「調味料の種類」が、とても多い。 砂糖、塩、酒、みりん、醤油、...
お得な考え方♪ コショウ、塩、醤油、油（あればオリーブオイル）で、料理はうまい♪
クロッカスが華やか♪ おうちでご飯というか、食事つくり。 初めてさんが、料理本を手に取る。 なになに。材料と調味料が、こんなにいるのか。 全部、計るのか。手順も、こんなにあるのか。 まあ、一応、やってみるか。 で。作って食べて、おいしくない...
お得な考え方♪ 【足腰を弱らせない】ために、大腰筋ウォーキングを
散歩。かっこよく言えば「ウォーキング」(^^) 基本的に、空気のきれいな朝が多い。 誰の姿を見る事もなく、出かけて戻る日もある。 地方都市では、マイカー通勤も多いので、 朝、外に出て歩く人は、少ないというか、見ない。 すれ違う人もないので、...
お得な考え方♪ 春になると、生き生き度も、高まる、強まる。
出先で。スイセンと野の花♪ 昨日は、脳の情報伝達の優先順位の話。 身体の話だけど、ココロの痛みの時にも、有効な感じが。 最優先が、「運動」だったでしょ。 運動って、シンプルに「動く」ってことならば。 なにかしら、動いてみる。ちょこちょこで良...
お得な考え方♪ 脳は、運動、触る、痛いの順で、優先順位をつけている。
ぴっぷスキー場の雪も、残りがわずかに。 「痛いところに手を当てるのは、なぜ？」 ｂｙ チコちゃんに叱られる 解説は、柿木隆介医学博士 2018.11.30放送回より ＞脳は意外と単純で、複数の感覚が一緒に来ると ＞優先順位をつける機能が...