なんでも筋トレになるなあ、できるなあと、実感♪

 クロユリ♪


芝桜の花の間から、くっきりと目立つ細い黄緑。それはスギナ。

一本一本、手作業で抜いていく。これは地下茎で広がるので、手ごわいヤツ。
地上に出てる細い葉で光合成をして、地下茎に栄養を送るタイプ。
なので、根気よく地上部分をとってくと、根や茎も弱る。広がることを防げる。

見たら取る。地下茎までは抜けきらないから、そのうちまた出るけどね。

ご近所の空き地は、今年はスギナでいっぱいになってた。
道路にあふれそうなくらいに。

庭のスギナを取る。まだちらばってるけど、ストップ。手元には、こんもり。
それだけ取っても、まだある。明日にしようと、切り替える。

みんな、陣地取りをしてる。互いに、子孫を残そうとしてる。それだけ。

草取りに使える時間も体力も、人それぞれ。できる範囲でやっている。
もくもくと草取りすると、瞑想後のスッキリする日もあれば、
あれがどうして、これがどうしてと、考え事しちゃう日もある。

立ったりすあがんだりはスクワット。しゃがんだまま前進することも。
すっごく足にきますよ~(笑)

なんでも筋トレになるなあ、できるなあと、実感。イェイ♪

今日も、宇宙エネルギーたっぷりで、正常元気でゴー♪安全無事でゴー♪