寝たあとの方が、脳も身体も動きが良いことが実感できてる

 ミニバラ♪


寝なくても、できた。寝なくても、なんとかやれた。という話は、ほんとに、よく聞く。
それの主語は「ハタチの頃は」がついてる。

若い時は、そういうことができた。その後の回復も早かった。
だけど、今現在も、同じ事をやろうとしてると。

途中で眠くなるんだよね。終わらないんだよね。そして疲れが取れないんだよね。
と、つぶやきが、えんえんと。

ハタチの時にできること、今の年齢でできること。
同じじゃないって、教わらなくてもできるヒトと、教わっても、信じないヒトがいるのかも。

そんなはずはナイ。AさんもBさんも、やっている。と反論がくる。
う~ん、見える範囲ではそうかもだけど、バックヤードまでは判らない。
そうでしょ。一日はりついて、AさんやBさんを観察してるわけじゃないでしょ。

長く生きてると知恵だって育つ。方法を変えたり、作業を少なくしたり。
それでも、きっちりやってた頃と、遜色ないように見える。

ハタチの頃に100できたけど、年齢が上がると、80になり、60になる。
と、先輩に聞いたことがある。それは自然のことなんだとも。

100歳になっても、寝ないで働けるみたいな幻想がまかりとおる時代だけど、
私達の遺伝子は、そうなってるのかな。

長生きの動植物は、どちらかといえば、ゆったりしてる。
時間軸も、別のものなのかな。

今思うことは、ハタチの頃に、もうちょっと寝ておいたら、その後の不調はなかったのかも。
いやだけど。ハタチにしかできないこともたくさんある。

イロイロやってきて、失敗もして、今がある。
そして今は。寝たあとの方が、脳も身体も動きが良いことが実感できてる。
寝られる時は、10分でも早く寝る。そういうのも、レッスン。

なんでも、経験しておくって必要だよね。きっと。
今日は。どんな楽しいことに巡り合えるかな。わくわく。

今日も、宇宙エネルギーたっぷりで、正常元気でゴー♪安全無事でゴー♪