中島みゆきさんのアルバムの中に「飽和」という曲がある。
＞悲しい記憶の方ばかり飽和の量より増えたなら、忘れるよりほかないじゃありませんか
飽和の量かあ…と、これを聞いた当時は思ってた。
悲しい記憶を入れる・ためるボックスがある。それが満杯になる。それを飽和というのなら。
このボックスにも大があるなら。めっちゃたまっちゃうじゃないの。それはムムム。
宇宙エネルギー使いになって。ちょっと面白い方法を見つけた。
悲しい記憶や、やだなと思った記憶。それうぃ、悲しいボックスに入れない。
【すぐに忘れる】という方法。
毎日、色んな感情が生まれる。あんな発言しなきゃよかった、みたいなことも。
相手がそもそも聞いてなかったり、覚えてないことでも、自分が覚えてるもんだから、
ずっと感情を引きずったりの場合がある。
なので。自分も相手も、その発言については【忘れる】とエネルギーを送る。
忘れ上手になればマル。
実際、本当に忘れ上手はいるしね。
あの時、あんなこと言ってごめんね、なんて言っても、
え。なにかあった？全然覚えてないけど？
そういうこと、いっぱいあるんだよね、暮らしの中では。
自分の中でモヤモヤして、ずっと考えて、暗い気持ちを長引かせてるけど、
相手は、とっくに別の世界へ行っている。
仕事や大事なことは覚えてる。考えてもしょうないことは、データだけとっておき、
忘れるのも、訓練、練習。
データをとっておくのは、ふたたびあちゃ～としないためにね。
だけど、その時の感情のエネルギーは、もうとっておく必要がない。
自分と同じ意見や感情の人はいない。相手が気に入ることだけを言う必要もない。
なので、オトナは忘れ上手という技を身に着け、前進してく。
過去のやなことを思い出し、それにエネルギーを使う時間がモッタイナイしね。
楽しいことって思い出すのに時間がかかるのに、やなことって瞬時に出る(笑)
あれ、なんなんだろうね。
宇宙エネルギー使いにはできる技なので、トライしてみて～(^^)
今日も、いっぱい楽しもう(^^)。宇宙エネルギーたっぷりで♪
