早めに寝て早く起きられた時には、脳が動く

 出先で。オダマキ♪


おかたずけ。
ふだん使ってるものとは別の、とってあるだけ、おいてあるだけ、いつか使うかもグッズ。
ストックとは別。これらは、最初に選別が必要。選別してから始まる、おかたづけ。

まず、作業するのは、天気と気温、体調と気分が揃い、スイッチオンになった時に。
選別するって、集中力と脳の元気が要る。

これらの条件が揃わないと、手をつけただけで、ギブアップする。
またいつかしよう…になる。何度もやったから、知ってる(笑)
判断するって、元気が要る。体力も要る。やってるので、知ってる(^^)

条件が揃ってる時には、要る・要らないの判断が瞬時。
そういう日は、貴重。年に何日あるかな。ということも、やってきてわかった。

日常生活だけで、時間と体力が、きちきちって場合、多い。
一日のルーティーンこなしてたら、夜になってる場合も。
寝る前には、リラックスが必要。早く寝ちゃえと、寝る。明日に備えて。

早めに寝て早く起きられた時には、脳が動く。
よし、今だ!と、手をつけることもある。
ちゃんと休んだあとは、脳のレベルも脳の動く範囲も広がってる。

寝ないで何かをするというのは、一番効率も成果も出ない。
むしろ、自分でモチベーションを下げている場合も。

あきたら、別のことを少しして、また戻ってくる。
みたいな方法をしながら、脳を使い倒さないということもしている。
自分に合った方法は、自分がトライしながら模索するしかない。

宇宙エネルギー流しながら、遠いゴールを目指している。
モノの量を見直しながら、使いやすいようにお片付けしてるので。
それでゴールが遠いのさっ(笑)
急がないし、ムリもしない。今のところはね。この先は判らないけど(^^)

これも日々の脳トレ、筋トレだと思ってる。やれるうちに、やろうともね♪
今日は。どんな楽しいことに巡り合えるかな。わくわく。

今日も、宇宙エネルギーたっぷりで、正常元気でゴー♪安全無事でゴー♪