2024-09-12

ちゃんと休むと、アタマも身体も動きが良くなる(^^) 動けているのと、動きが良いとは、全く別物、かも。 自覚のあるなしもあるけど、ちゃんと休んだら、ああ、こんなに動けるんだと実感。 という話も、たくさん聞いている。 私達は、なんでできている...