2026-07-04

昭和の運動ってハードだった。ハードであればあるほど結果も大きく出るという発想かも。それに異論をはさむつもりはないけど、健康なワカイヒトが行っても過大に負荷がかかる。休まずやることで、結果になるって信じてた。そしてムリをして、あれ？ってことも...