出先で。雪が降る前♪
今朝、ＴＶで見たのがこれ。
＞90分間で1番ぼーっとした人が勝ち！
＞ 2023年11月3日(文化の日)虎ノ門ヒルズオーバル広場にて日本初開催！
寝ちゃだめ、とか、ちょっとしたルールはあるようだけど、100名くらい参加して、
一番、ぼ～っとしてたとジャッジされた３組のダンサーがが、世界大会への出場権をゲット♪
＞スマホを持たない90分って、生活に必要だと思いました（理学療法士）
慣れないと、寝ちゃうかも。そしてスマホに手が伸びちゃうかも。なんてね。
暮らしのどこかの時点で、ぼ～っとする時間を持つ。それが案外、できなかったり。
電車に乗っても、スマホを見る大群を見かける。並んでる時でもね。
本人的には、わずかの時間、スキマ時間も有効に利用してる…のだろうけど、
脳はずっと動きっぱなし。休まず活動しっぱなし。
で。モンダイが。なんと、脳内の情報伝達物質が、不足する事態が。
不足だけでなく、枯渇することさえ。むむむ。
自分の使い方。知ってそうで、知らない、わからない。
自分で自分を観察してみて。夜、寝る間際に家事をするよりも、
朝のうちに、家事をする方が、ストレスがかからず効率が良いタイプだとわかった。
そして。ぼ～っとするのも、一日のどこかで、やっている。
宇宙エネルギー流しながら。
そう、私達宇宙エネルギー使いは、宇宙エネルギー流しながら、ぼ～っとする(^^)
これができるのさっ♪
そして、【脳が活性化】する。もしかしたら、進化もね(^^)
使いっぱなしだと、脳は疲弊して、パフォーマンスが低下する。
やってることのゴールが見えない、遠い…に。
大会の参加者は、ぼ～っとしたあと、スッキリした顔をしてたよっ♪
イェイ♪
今日は。どんな楽しいことに巡り合えるかな。わくわく。
