科学では「〇〇をすると、△△になる」ということはわかってても、
【何故そうなるか】ということが、案外わかってないことが多い。
わかってることで論理を組み立ててることも、あるんじゃないかな。
なので部分的にはマルに見えるけど、全体としてはハテナ？みたいなカンジで。
＞私たちの体にとって大事なのは、カロリーの量ではなく、
＞細胞が必要とする栄養が、適切な量でゲットできているか
ネット各種より
カロリー神話があり、総カロリーはこれだけだと現状維持できる、みたいなイメージかな。
ところで。
カロリーとは、もともとは熱量の単位のことをあらわすものです。
一気圧基準の14.5度の水１グラムを１度水温を上げるための熱量のこと
食事においてはカロリーとは、生きていくのに必要なエネルギーを単位にしたもの
ネット各種より
肉100キロカロリーと野菜100キロカロリー。ビーカーで燃焼させると同じ100キロカロリー。
総量は別として。
ところで。必要な栄養成分が、ここには含まれていない。
私達を構成、維持するために必要な成分については、ほぼ無関係。
摂取カロリーを減らせば体重も落ちるよねは、昭和平成で続いてた伝説だけど。
肝心かなめの「生きるうえで必要な栄養成分」については、後回しにされてきてる。
そして令和の今、それが情報としてあらわになってきてる。
栄養成分ってミネラルのこと。
＞ミネラルとは、私たちの体を構成する主要4元素（酸素、炭素、水素、窒素）以外の元素の総称
＞体内で合成できないため、食事からの摂取が必要
ｂｙ ネット各種より
カロリー神話にはこのミネラルは含まれていない。
そして。ミネラルが不足することで、さまざまな不調が起きることが情報として集まっている。
そうだったのか～、そうだったのね。
進化を追いかけてくと、私達を構成・維持してくのに、ない方がモンダイということも
わかってきた。
何万年、何十万年と生きてきた先祖達、そして私達。
今の私達に不足してるものは、色んな方法でおぎなっていこう。
それは宇宙エネルギーでちゃんと利用でき、はたらいてくれるよ(^^)
宇宙エネルギー流しながら、今週もいっぱい脳トレでゴー♪
私達宇宙エネルギー使いは、宇宙エネルギーつかいまくろう。未来へゴー♪
今日も、いっぱい楽しもう(^^)。宇宙エネルギーたっぷりで♪
