「小鳥のさえずりを１日６分聴くことで…」
というのをネットで見つけた。
癒し効果については、かなり昔から言われてたけど、もっと具体的な説明を見つけた。
それは。
＞小鳥が啼くというのは、周りに捕食者や天敵がいないということ
そりゃそうだ。天敵に気がつかずにいると、自分の位置を啼き声で知らせることになるから、
啼くはずがない。啼いてるというのは、小鳥が安全を確認してるという意味。安全圏にいる。
それを聴いたニンゲンの方もリラックスして過ごせる。安全圏にいると判断して。
互いの動向をチェックして、ながいこと互いに生き抜いている。
さっきまでの啼き声がやんだら、雨がふるとか、色んな観察をしてきてるよね、先祖達も。
そのデータは、遺伝子レベルで残してきてるのかなあ。あるかもね。
雑音の「雑」は、入り交じる、さわがしい音。不規則で意味のない音。
都会では、雑音が多い。情報処理にもエネルギーを沢山つかう。処理でアタマが疲れる。
そういう暮らしが日々であるなら、休みの日に、小鳥のさえずりを求めてゴー♪もあり。
自然環境の良いところで啼いてること、多いので、グリーンも癒しになる。
たまってるかもしれない電気エネルギーも、そういうところで出してきちゃおう。
毎日、スマホやパソコンで、電気エネルギー、影響ないとは言いきれないしね。
休みの日には、そういうこともやってみるのはあり♪できない日には動画もマルにしてる。
宇宙エネルギー流しながら、今、森の中～とか条件設定して。これもアソビさ(^^)
今日も、いっぱい楽しもう(^^)。宇宙エネルギーたっぷりで♪
